西式水煮鱼

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1.真鰺去头和骨，用盐和胡椒粉腌1小时。

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2.真鰺去头和骨，用盐和胡椒粉腌1小时。

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3.卷起来，用牙签固定。

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4.莳萝以外的材料全部入锅。

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5.文火煮1个小时。

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6.装盘，添上莳萝。