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菠萝咕咾肉算是粤菜的名品了吧，也算得上人见人爱的“国民菜”了，尤其是在当前菠萝飘香的季节，此时不吃更待何时呢？如何做的好吃，有学问——腌肉和上浆，用葱姜水打入猪肉，既能去肉腥，又能使肉水嫩，上浆炸过之后，当真外酥里嫩；处理番茄酱，煸炒，让番茄酱呈现更浓郁的风味和更漂亮的颜色；肉切成方便入口的小块儿；调味汁提前备好；酸甜的配比适当调整适合自家口味。最后，用菠萝外壳当容器，造型美观，颜色艳丽，加之入口酸甜，肉块儿又外酥里嫩，可有人不喜欢？
点击查看大图1.适量葱姜切大片，用刀轻轻拍几下，放进容器，加入凉水浸泡出味儿；
点击查看大图2.猪梅花肉切成约1.5cm的方丁；
点击查看大图3.放进大碗，加入1/2小勺盐抓匀入底味；
点击查看大图4.少量多次加入葱姜水，抓匀；每次都要等水分全部被肉吸光后，再加下一次；
点击查看大图5.加到肉块看起来水汪汪、亮晶晶的，没有多余的水分析出为止，放在一边静置；（水量要控制，和肉的品质有关）
点击查看大图6.青红椒、洋葱切片；
点击查看大图7.1/2小勺盐、白醋、白砂糖、淀粉1小勺和清水放进小碗搅拌均匀备用；番茄酱备好；
点击查看大图8.适量姜蒜切末备用；
点击查看大图9.熟透的菠萝一剖为二，如果要用菠萝皮做容器，其中一半要带着完整的菠萝缨子；
点击查看大图10.把要做容器的一半菠萝的肉挖出来；（边挖边往嘴里送吧，没人看见；实在吃不下，留着当饭后水果）
点击查看大图11.另一半切成四片“橘子瓣”，削去外皮；
点击查看大图12.换锋利小刀，挖去菠萝眼儿；
点击查看大图13.取100g切成与肉块差不多大的小块儿，备用；
点击查看大图14.鸡蛋一个打散；另一个碗中放淀粉，多一点儿；再准备一个空盘子备用；
点击查看大图15.腌制好的肉，先蘸上一层鸡蛋液，再裹上干淀粉，裹好后用手攥一攥，让淀粉和肉接触紧密；（裹粉要充分，保证把肉全部裹住、裹紧，否则炸制时会出水，不但肉会变老，还有爆油的“危险”）
点击查看大图16.裹好后，放进空盘子备用；（全部裹好的样子）
点击查看大图17.锅中入油，多一点儿，烧至5、6成热时，下入肉块；
点击查看大图18.炸至定型捞出；
点击查看大图19.锅中油继续加热，升温至7、8成热；
点击查看大图20.再次下入炸过的肉块儿；
点击查看大图21.炸至表面金黄酥脆，捞出；（一定要酥脆，可以扔一颗进嘴里尝一尝，要吃到“咔吱咔吱”的口感）
点击查看大图22.放在厨房纸上，略吸吸多余的油脂；
点击查看大图23.重起炒锅，热锅入凉油1大勺，中火煸炒青红椒和洋葱至断生，盛出备用；
点击查看大图24.原锅原油（也可以再加点儿油），下入姜蒜末，转小火煸炒至出香味儿；
点击查看大图25.下入番茄酱，继续小火煸炒至番茄酱颜色变深并出香味儿；
点击查看大图26.下入调味汁；
点击查看大图27.快速煸炒至酱汁粘稠；
点击查看大图28.下入菠萝块儿，迅速翻炒均匀；
点击查看大图29.下入炸好的肉块儿和青红椒、洋葱；
点击查看大图30.迅速翻炒，至每块儿肉上都均匀沾裹酱汁，关火。即可。
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”，有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢？你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离？让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界！让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律！
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个，再不消灭就要烂掉了，用来炖鱼尾，味道鲜美的来又可以美容，一举两得，呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
