天气渐渐热了,又可以给女儿做酸奶吃了。自己做的酸奶真材实料,没有工业明胶和旧皮鞋,真正的放心看得见。而且我做酸奶一般都用酸奶菌种,更有效保证了益生菌的新鲜度和活菌量,所以就能让宝贝吃到高品质的酸奶。
做好的酸奶,或装到瓶子里直接饮用,或加些水果粒做成果味酸奶,或用各色水果做成一碗明艳的水果沙拉,都是不错的选择哦。
1.把一升纯牛奶倒入酸奶机内胆中。
2.加入1克的酸奶菌种搅拌均匀。
3.放入酸奶机中,盖上盖,接通电源就可以了,8--10小时后酸奶就发酵完成了,我一般晚上睡觉前做,第二天早上就好了。
4.做好的酸奶浓稠嫩滑。
5.依个人口味调入蜂蜜。
6.搅拌均匀,原味酸奶就做好了。
7.各种水果切小块或挖小球。
8.放入大碗中,淋上酸奶,拌匀即成水果酸奶沙拉。
9.健康营养,口味缤纷的DIY酸奶,看起来很诱人吧?
10.一碗明艳的酸奶水果沙拉
11.可以装到瓶子里直接饮用,或加些水果粒做成果味酸奶
12.成品图
简单又好吃
左手倒影
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
这个菜是我第一次买,以前从来没买过,就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的,说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓