这学期虽然课少了,一周只有3天有课,但是一上就是一整天,中午只有一个多小时的休息时间,对做饭的速度是个极大的挑战= =所以我一般前一天晚上都把材料准备好,下了课回家一边洗好米煮上饭,一边炒点菜焖在饭里,做一锅饭菜一锅出的煲仔饭,方便省事也好吃哈。
这个黄豆排骨饭就简单快手,味道又足~还有锅巴呢。
1.准备材料,排骨提前浸泡。
2.黄豆提前一夜浸泡。
3.排骨斩块,姜切片。
4.把排骨加适量盐,白糖,胡椒粉和姜片腌制。
5.倒入剩余腌料(生抽1勺,老抽半勺,烧烤酱少量)。
6.拌均匀,腌制过夜。
7.将米洗好加入泡好的黄豆,按1:1.1的比例加水,按下煮饭键。
8.另一边热锅下油,下葱段姜片煸香。
9.下排骨煎一下。
10.倒入腌制出来的汁翻炒。
11.此时煮饭的水刚好开了,把排骨放进去。
12.按蜂蜜:老抽:生抽:蚝油:料酒 (比例:1:1:2:2:2)比例调好料汁。
13.水快烧干时倒入料汁继续煮。
14.饭煮好啦,用饭勺拌均匀。
15.撒葱花,盖盖子闷一会即可。
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
这个菜是我第一次买,以前从来没买过,就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的,说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆