1.蒜茸10克+姜末10克+葱10克+蚝油1匙+生抽2匙+辣椒面1匙+白酒1匙,调一碗腌鱼的酱汁。
2.草鱼洗净,剖开,最好是背部剖,鱼易成型。在鱼背上切花刀,方便入味
3.腌鱼,将酱料抹匀全身,里外都要抹。腌2小时以上。
4.烤盘铺锡纸,刷油。油多刷点,防止鱼粘在纸上
5.鱼入烤箱,220度,25分钟
6.炒锅内,葱、姜、蒜煸香
7.加入豆瓣酱炒出红油
8.加入洋葱丁炒出香味
9.加入土豆炒。土豆如果在炒之前炸一下,成熟会更快。
10.加入芹菜炒匀。
11.将菜铺到鱼身上,再入烤箱烤10分钟
12.我用的是两种辣椒,腌鱼时用的不辣的辣椒面,炝锅时用的比较辣的辣椒,所以出的菜属香辣型,小孩子也能吃
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
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莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
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这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
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我们家很少喝鸡汤,因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡,就再也不想吃菜场卖的鸡了,可偏偏娘家离的也不算太近,80公里左右,平时也没时间回去,倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡,可小丫头周末要上课,离不开哟,没办法! 天渐渐地冷了,老公老是叨念着要喝汤,我就买了一只童子鸡,在里面放了很多提鲜的料,炖了满满一锅汤,把那两个馋猫吃的都顾不上说话,老公叫着叫着留点汤给他晚上喝,可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天!
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