搜索

菜谱 食材 美食 健康

黄豆芽炒海带丝

林舒
收录时间:2022-11-23 02:44:56  人气:1113

这道菜,黄豆芽炒海带丝,是我喜欢的搭配。喜欢吃辣的,加点干辣椒,香香辣辣的感觉,很下饭。黄豆芽是我自己生的,炒菜,炖汤都很香。关键是放心,我是连根都吃的。海带富含碘,黄豆芽是植物蛋白,瘦肉是动物蛋白,这几样搭配在一起,自认为是很有营养的一道菜。
家常菜,你值得一试

主料
辅料
配料

黄豆芽炒海带丝的做法步骤

制作小窍门

做这道菜,我没有像厨师一样把各种食材过水和过油,为的是保存他们的营养物质。黄豆芽必须得煮熟,防止食物中毒。海带是我事先发好的,切好丝,分好每次的用量,装袋冻起来。做菜的时候拿出来就很省事了。
分类: 热菜

推荐菜谱

你可能还喜欢…