搜索

菜谱 食材 美食 健康

韩式泡菜炒饭

绿绾潇湘
收录时间:2022-11-16 04:31:00  人气:5998

一天之计在于晨,早餐是非常重要的,尤其是家有面临中考的考生,早餐更需要注意多样化和营养。儿子昨天晚上申请早上想吃泡菜炒饭。
    朝鲜辣白菜是朝鲜族的一种传统发酵食品,特点是辣,脆、酸、甜,色白带红,四季皆宜。辣白菜中富含有钙、铜、磷、铁等丰富的无机物,能促进维生素C和维生素B的吸收。发酵产生酸味的乳酸菌,不但可以净化胃肠,而且能够促进胃肠内的蛋白质分解和吸收,抑制肠内的其他有害菌滋生。
  再配上一碗蘑菇蛋汤,这顿早餐营养就算全面了

主料
辅料
配料

韩式泡菜炒饭的做法步骤

制作小窍门

辣白菜、虾皮、海苔都有咸味,所以最后的盐要少放。
分类: 主食 家常菜

推荐菜谱

你可能还喜欢…