进入深秋了,准备将注意力转投给烤箱,开始更加慵懒的生活。便当还是隔三差五上,继续保持队形。
上今天的爱心便当——干豇豆芋儿烧排骨+青椒土豆丝+红薯米饭
点击查看大图1.排骨洗净切段,用盐和料酒腌制三十分钟左右。
点击查看大图2.干豇豆提前两小时用温水泡软。
点击查看大图3.芋儿去皮切滚刀。
点击查看大图4.姜,蒜切小块。
点击查看大图5.热锅热油下豆瓣酱和姜,蒜翻炒出红油。
点击查看大图6.下干辣椒,青花椒,小茴香,香叶,大料翻炒出香味。
点击查看大图7.下排骨翻炒至上色。
点击查看大图8.加两勺白糖翻炒均匀。
点击查看大图9.加少许卤水汁翻炒均匀。
点击查看大图10.将排骨和汤料转入砂锅中,加开水没过排骨,大火烧开,再小火焖烧三十分钟左右。
点击查看大图11.下芋儿焖烧二十分钟左右。
点击查看大图12.再下干豇豆焖烧十分钟左右,关火加盐和鸡精调味。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿