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奶黄包

一笑嫣然
收录时间:2022-12-12 05:40:01  人气:629

传统奶黄包的馅料要用上黄油,但黄油含脂肪80%以上,油脂中的饱和脂肪酸含量达60%以上,还有30%左右的单不饱和脂肪酸,因此并不适合老人、高血脂患者和小孩食用。这款奶黄包在馅料中去除了黄油,改成了色拉油,给老人和小孩吃更健康一些。

主料
辅料
奶黄馅

奶黄包的做法步骤

制作小窍门

1.奶黄馅中的白糖用量可根据个人口味适当增减;
2.夏季面发得很快,要时常观察,切勿发过。
分类: 主食 家常菜 老人 早餐

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