养肝四宝粥

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1.准备材料。

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2.锅中放入适量水煮开，将粳米、花生、红枣一起放入大火煮开，再转小火煮30分钟；

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3.山药去皮切块；加入山药片同煮10分钟；

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4.最后加入枸杞再煮5分钟即可。喝时可加盐调味。