夏日营养主食————————【猪肉萝卜馅包子】

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1.萝卜去皮洗净

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2.白萝卜擦成细丝

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3.锅里烧开水，把檫成丝的萝卜下锅焯水2分钟，沥干冷却后，把萝卜丝的水分挤干

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4.酵母放在碗里，用35度温水化开

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5.酵母水与适量的牛奶分别倒入面粉中

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6.用筷子搅拌成絮状。

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7.面粉和成光滑面团，盖上湿笼布或封上保鲜膜，将其发酵至2倍大。

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8.葱姜 洗净切碎备用。

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9.青花椒油适量

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10.将肉馅里、调入老抽，蚝油，五香粉，花椒油顺一个方向进行搅打。

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11.在放入葱末，姜末 继续顺一个方向搅打上劲

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12.最后加入挤去水分的白萝卜丝，尝下味道要是淡了 ，在放点盐，搅拌均匀。

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13.用手指在面团上插个洞，不回缩就是发好了。将发酵好的面，排气揉成光滑的面团。

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14.发酵好的面团切成小剂子

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15.用擀面杖将小剂子擀成中间稍厚边缘稍薄的包子皮，包入萝卜肉馅，纳褶、封口，包成包子。

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16.冷水入锅，将做好的生坯包子，依次摆到屉上，二次饧发15分钟左右。大火烧开，转中火蒸15分钟，关火后再焖至5分钟后再打开锅盖。（不然包子会塌下去的、起不来、看着扁扁的）

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17.包子蒸好出炉喽！O(∩_∩)O哈哈~