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红椒青蒜炒瓜丝

清欢的烟火生活
收录时间:2021-11-19 10:48:46  人气:8358

冬瓜是一种药食两用瓜类蔬菜,含蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁,且钾盐含量高,钠盐含量低。其性微寒,味甘淡无毒,具有清肺热化痰、清胃热除烦止渴,去湿解暑,能利小便,消除水肿有功效。

主料
辅料

红椒青蒜炒瓜丝的做法步骤

制作小窍门

因为放了蚝油,所以我没放鸡精或味精等提味品,喜欢的人可以放一点。
分类: 热菜 素菜 家常菜 孕妇 老人 夏季食谱 午餐 晚餐 学生

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