花生米炒西兰花

点击查看大图

1.材料：西兰花、花生米

点击查看大图

2.将西兰花掰成小朵清洗清洗，捞出。

点击查看大图

3.随后，将清洗好的西兰花下入沸水中焯开1分钟捞出，控干水分。

点击查看大图

4.接着，用凉油下入花生米翻炒翻炒，炒出香味。

点击查看大图

5.然后，合入西兰花翻炒一下。

点击查看大图

6.最后，加适量的盐。

点击查看大图

7.加适量的鸡精。

点击查看大图

8.调味炒匀，即成。

点击查看大图

9.出锅，装盘。