这个东西男生吃很补啊,建议常吃哈,女生要多给你的老公吃啊,他好你也好O(∩_∩)O
1.生蚝入上半部分的皮,我的做法是,先用钳子夹开一块,漏出缝隙用勺子柄插进去,把上半部分壳与肉柱间刮一下很轻松就可以把盖打开了,勺子柄不能太厚,也不能太薄,厚了不好刮,薄了一翘就弯。如果确实没有合适的,就用薄的剥离肉柱,再用厚的撬开哈
2.蒜臼子依次放入蒜瓣捣成泥,15个蚝用了一大头金乡大蒜,差不多是一个生蚝用一瓣蒜的比例
3.可以多放点油,炒香蒜蓉把多余的油倒出来。锅内放油,中小火,油温7成热放入蒜蓉和泡椒爆香,颜色偏黄了出香味了转小火,把多余的油倒出来,然后放入海鲜生抽和鲍鱼汁翻炒几下就可关火(酱油因为牌子不同 故咸淡不同,建议尝一下再选择放多少)
4.成品酱料,喜欢吃辣的朋友可以多放些鲜朝天椒,放鲍鱼汁是为了提味,可以用蚝油代替,但是味觉差距很大。。。这个是个人口味问题了,各位可以尝试一下便知。这个时候烤箱210度 上下火 烤网放中层20分钟,含预热10分钟,
5.用小勺把酱料摸匀到每个生蚝内,操作完成烤箱基本预热已经10分钟了,放入烤10分钟
6.抹完酱料的生蚝,还未烤的半成品,配菜程序完成
7.鲜美 烤好的生蚝,香气扑鼻,闻着就流口水哈,汤汁很鲜美
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝