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1开水烫面至絮状，揉至光滑2分成相同的小剂子3轻轻按圆，我不太会用双面抺油的方法，笨人有笨法，一张一张地擀至薄4饼分别在锅中烙熟5自我感觉挺薄的6另一边有人起锅炒起了土豆丝7土豆丝卷入饼内8卷好，开吃啰
可爱宝贝儿
15分钟早餐，快速营养，适合上班族。只需头一天晚上做好准备工作，第二天早上就有健康早餐享用。一张鸡肉卷饼，配上一杯牛奶或是一碗米糊，一颗番茄，温馨温暖健康的早餐，很享受的，做给你最爱的人吃吧！
玖嘉颐
胡麻油虽然在我们有着悠久的食用历史，但是，各地区对不同科植物都有胡麻油的叫法。芝麻自古俗称胡麻.胡麻科中最重要的植物是芝麻（Sesamum indicum）， 一种重要的油料作物。原产于非洲，因此也被称为“胡麻”；但亚麻科的亚麻籽有时也被称为“胡麻”,在中国多见于黄河以北各地。常见种如亚麻（见图），又称鸦麻、山西胡麻。高约1米，一年生草本，叶线形，有3脉，花瓣顶端凹，雄蕊等长，蒴果球形，种子具丰富胚乳。中国亚麻子油在山西、甘肃、宁夏、内蒙等西北地区一带也被俗称为“胡麻油”，但原料亚麻籽并不属于胡麻科的，加
玖嘉颐
记得小时候，最爱吃妈妈做的红豆黄米粘饼，刚出锅的金灿灿的饼面，又酥又粘，甜甜的红豆馅，又酥又香很有炸糕的味道，但是没有那么多的油脂，吃上一口那叫一个美呀。收拾家里看见还有一些黄米面，天气热了就不新鲜了，感觉吃掉，自己煮了一些红豆，也没有去皮，感觉皮子更营养，反正是自己吃不用太麻烦，这样也能找找小时候的感觉。凭着记忆做，感觉还不错，大家要是家里有黄米面不妨自己做点吃。
绿色天使
小的时候吃过这种大饼，厚厚的，外酥里嫩，还有一股淡淡的香味，刚出锅的时候最好吃。
catrina西瓜
1和面。2和面，醒20分钟。3油烧热。4放入葱、盐、五香粉炸香。5将面擀成圆饼。6将炸好的葱油倒在面饼上，涂匀。7从面饼上一头卷起。8揪成均匀的剂子。9两头卷起，卷的越多越好。10擀成圆饼。11饼铛刷油放入饼。12在饼的上面也刷油。13盖上盖子，大约8分钟。14香脆的葱油饼就出锅了。
爽儿
班戟是pancake的粤语音译，用广东话发音就叫“班戟”，原来的意思是薄煎餅、薄烤饼。在国外它只是一张饼，但到了香港，饼里面被包上香浓冰涼的奶油和新鮮水果，完美的组合帶来的是更多的惊喜，那份入口瞬间即溶的甜蜜，搭配上水果，绝对不会让你感觉过腻，吃过了就还想再吃。班戟连烤箱都不用，只要一只不粘平底锅，咱在家就能轻松做出來！
kiss战女
早餐一定要吃，也要基本够营养，早起半小时，鸡蛋面粉加上一点蔬菜，一搅拌，用几分钟就可以做好鸡蛋饼，喝上一杯豆浆，一份简单的早餐就做好了，如果你也想吃健康自制早餐，不防也动手试试看哦！
绿色天使
1做饼用的芋头一定要选槟榔芋，这样吃起来才酥2把香芋去皮擦丝3加入适量的面粉，盐调成糊状4平底锅少量油5倒入调好的香芋糊，煎至两面微黄6好吃的香芋饼就好了
duoduomm
硬面的韭菜盒子也很好吃哦！！
橙枫叶
