搜索
芦笋这个东西，据说有极高的营养价值。以前不是很常见，如今也算是普通了，只是与其他品种的蔬菜相比，价格还是蛮贵的。 西餐中，芦笋大都处于点缀的地位，无论沙拉还是主菜，搭配上那么几根芦笋，不仅碧绿可人，而且“高级”地不得了。 中餐中，家常来说，大都喜欢切段儿爆炒，我试过，无论搭配肉类、海鲜还是辣椒，味道都十分一般，让人颇感失望。后来在一家餐厅吃到一味“蟹粉芦笋”，不禁惊艳——不过是清水汆烫的芦笋，浇上调味的蟹粉酱汁，味道鲜甜，清脆爽口，我自己几乎吃下一份，剩下的居然是蟹粉。 由此悟到，芦笋这样的蔬菜是不
芹意
1准备好原材料；2笋片冷水下锅， 煮开后焯上一下；3烧热锅， 放少许油， 下入葱姜煸炒；4煸炒出香味后下入五花肉片一起翻炒；5炒至五花肉片微微发焦时， 加入点料酒和酱油继续炒几下；6再加入花菇和笋片，继续翻炒；7再加入适量的开水；8煮开后盖上盖煮上两、三分钟；9大火收汁， 加入盐和胡椒粉；10再加入准备好的红椒片， 翻炒几下即可；11盛人盘中， 上面撒些小葱末。小窍门1.提前处理好食材， 花菇斜切成片方便入味； 笋片冷水下锅焯去吃苦涩味；2.先爆香姜葱，再下入五花肉煸炒，将五花肉中油脂煸炒出来，且微微发焦
斯佳丽WH
胡萝卜和香菜的搭配，赋予了胡萝卜丸子新的味道，全新的搭配，全新的尝试，你值得一试！
似水流年0546
糖醋排骨做为一道很家常的菜，做法也是相当普遍了，今天我的做法就另类一点，放弃传统的糖醋，改用蕃茄酱调味，酸酸甜甜的味道比传统做法更经典哦。
半支红塔山_7tn
百吃不厌的豆腐，配上鲜香浓厚的肉末，一口下去，软嫩可口，香而不腻
小堂堂妈妈
盐水核桃炒河粉，注意了，没放一滴油的，其实鲜河粉在制作过程中是在粉皮上抹了油的，放不放油都可以，但炒的时候不放油就一定要使用到不粘锅了，普通锅炒粉想要不粘肯定要下较多的油，但油多不健康呀！
火镀红叶
酱香土豆仔是一道小菜，酱香浓郁，口感软糯，简单、快手又不失美味。一次可以多做些， 吃的时候直接取食就可以，不论搭配米饭还是白粥， 都极具下饭的功能。
从容过日子
【红烩花菜】小朋友爱吃的菜 女儿幼儿园里征集食谱，要家长做菜，拿到学样去进行评选，主要是为了改变幼儿园食堂的食谱。 女儿点了这个菜。 用到了花菜、西红柿、胡萝卜、豌豆、玉米和大蒜，不但颜色好看，味道也属于孩子爱吃的酸甜口味儿。不错呢。
辽南蟹
1所有食材。2茄子切成夹子，即一刀不断一刀断的切法。3猪肉剁碎，加进适量盐，酱油，米酒，蛋清搅拌5分钟。4把肉塞进茄子夹。5用一碗加适量面粉和水，打进蛋黄调成糊状。6把酿好的茄子放糊里挂一层浆。7热锅下油，把茄子盒放加锅里炸金黄。8炸好的茄子盒。9用一碗加适量水，酱油，番茄酱调成芡。10把所有配料切好。11热锅下油，把配料放进爆香。12接着把炸好的茄子盒放进，倒上调好的芡翻炒一下。
BeiBei_Mom
1材料：扁豆、熟牛肉2将扁豆摘洗干净，捞出。3用剪刀对半剪开，待用。4将熟牛肉放在案板上切成片，待用。5烧锅倒油烧热，下入收拾好的扁豆翻炒一下。6接着，加适量的清水。7翻炒翻炒至熟。8然后，合入切好的熟牛肉翻炒一下。9最后，加适量的生抽。10加适量的蚝油。11加适量的盐。12调味炒匀，即成。13出锅装盘。
花鱼儿
