我的最爱酸辣土豆丝
洗发护发专卖
1材料:山药约半斤、皮蛋2个、猪肝瘦肉共半斤、鲜菇10只、香菜4棵、香米半斤(约4人份)。2首先将山药去皮切小块泡入水中防止氧化,猪肝瘦肉、鲜菇切小薄片,香菜切小段待用。猪肝瘦肉用盐(一锅粥的量)、一茶匙花生油、一茶匙酱油腌好。3待粥水一煮开,加入全部材料(除香菜)。4煮熟后再加入香菜,搅匀即可。5哈哈!新鲜滚热辣的秘制什锦粥出锅啦!~~一起来开动吧!~
evanfish
吃土豆不必担心脂肪过剩,因为它只含0.1%的脂肪,是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天土豆,可以减少脂肪摄入,可以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉,消除你的心腹之患。土豆对人体有很奇妙的作用。瘦人吃能变胖,胖人吃能变瘦,”,常吃身段会变得苗条起来。(来自网络)
繁枫夏沫
1山药去皮,洗净,切片。2西蓝花洗净,切开。3起油锅,炒山药。4加入西蓝花,一起炒。5加点盐,继续炒。6出锅,装盘。
淡墨痕
1看看原料吧2牛肉切块备用。3洋葱,西红柿,土豆切块。4洋白菜切块。5牛肉焯水去除血沫。6焯好的牛肉放高压锅加水,放入葱姜,大料,桂皮,香叶,炖制。7上汽后,30分钟牛肉炖好了。8烧热油锅,放番茄酱炝锅,放入土豆煸炒。9再放入西红柿煸炒一会儿。10倒入炖好的牛肉和原汤,改煮锅熬制。11熬到土豆软烂,放入盐,少许白糖,放入洋白菜和洋葱即可。12看看成品吧
绿野薄荷
1主料:鸡腿800克,洗净沥水,斩块备用。2配料:葱切小段,姜3片,蒜片2大匙,辣椒6个。3调料:豆瓣酱1大匙,花椒粉半茶匙,八角1个,桂皮1小块,丁香1粒,小茴香半茶匙。4起油锅,放入鸡块不停翻炒至表面黄亮捞出。5再把配料放入锅中炒香。6加入鸡块,喷点绍酒翻炒几下。7再把所有调料放到锅中,加生抽1大匙,老抽1大匙,糖1.5茶匙,水180ml与鸡块一起煮滚。8盖上锅盖,调小火焖煮20分钟,开大中火收汁,然后加入鸡精拌匀出锅。9用香菜点缀一下,香辣好吃的鸡块就做好了~
唯我独纶
1准备糯米粉。2枸杞洗净用厨纸吸干水份备用。3小碗里放少许的水将二勺糯米粉化开。4锅里放适量的水烧开,放入一勺食用油,将小确定里化开的面糊一边倒入一边搅拌至透明状至熟。5将熬好的面糊倒入糯米粉中。6将糯米粉揉成光滑的面团。7揪成一个个小挤子,用手指压一小窝,放入半粒枸杞子。8将包好馅的小面团揉光滑这样汤圆就做好了(将做好的小汤圆用保鲜袋装好放进冻柜保存就OK 咯)。9准备半碗酒酿,一个鸡蛋。10准备半碗小汤圆。11锅里放适量水烧开,倒入汤圆煮约三分钟。12汤圆浮起后放入酒酿。13再度煮开后倒入调散的鸡蛋液
湘粤情
鲩鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物。、鲩鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用。对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,鲩鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。 一般人群均可食用,尤其适宜虚劳、风虚头痛、肝阳上亢高血压、头痛、久疟、心血管病人。鲩鱼与豆腐同食,具有补中调胃、利水消肿的功效;对心肌及儿童骨骼生长有特殊作用,可作为冠心病、血脂较高、小儿发育不良、水肿、肺结核、产后乳少等患者的食疗菜肴。
Flyer菲儿
俗话说,“世界面食在中国,中国面食在山西。” 山西面食种类繁多,一般家庭主妇能用小麦粉、高粱面、豆面、荞面、莜面做几十种,如刀削面、拉面、圪培面、推窝窝、灌肠等。到了厨师手里,更被做的花样翻新,目不暇接,达到了一面百样,一面百味的境界。据查,面食在山西按照制作工艺来讲,可分为蒸制面食、煮制面食、烹制面食三大类,有据可查的面食在山西就有280种之多,其中尤以刀削面名扬海内外,被誉为中国著名的五大面食之一。其他如大拉面、刀拨面、拨鱼、剔尖、河捞、猫耳朵、蒸、煎、烤、炒、烩、煨、炸、烂、贴、摊、拌、蘸、烧等
星厨之家
这道菜的味道超级特别,酸黄瓜淡淡的香,微微的甜,清爽的酸,适口的咸,配上鸡胗的脆,是一道美妙的下饭菜。食材都比较好找,试试看这道不可错过的小炒。
老杨的厨房