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洛神花又称玫瑰茄，用其泡成的洛神花茶富含人体所需氨基酸、蛋白质，有机酸维生素C，大量天然色素及多种矿物质、水槿酸，其中木槿酸，被认为对治疗心脏病、高血压、动脉硬化等有一定疗效。用洛神花茶水，让白萝卜来个华丽转身，酸甜爽口，粉红娇嫩。餐桌上增加的不仅是一道菜，更是一道赏心悦目的风景呢~~那天逛超市，远远的就被一杯红红的茶水所吸引，上前询问，原来是洛神花茶，头一次见呢！就冲这颜色，我毫不犹豫的买了一大包。回来上网一查，好处多多呢！在夏天饮用，清爽的酸味能增进食欲，消除暑热带来的疲惫。适用于中暑、喉咙发炎、高血
温馨小饭桌
家常小菜，方便制做。味道清淡，适合淡口味。
得闲煮饭
1排骨切块洗净2焯水后再煮20分钟左右。3用COOK100烤肉料，蒜末，生抽，老抽，蚝油和少许清水调成腌料汁。4排骨放进腌料汁拌匀，盖上保鲜膜放冰箱冷藏3小时以上，时间越长越入味。5锡纸剪成长方形（长宽视排骨段大小而定）排骨放锡纸上，再放点料汁于排骨上，然后将排骨包住。6排骨放于烤网上。77、烤网放于提前180度预热的烤箱中层，下接铺有锡纸的烤盘。830分钟后去掉锡纸，再刷一层腌料。9再用220度烤6分钟即可。
郁金香茗
一直都非常喜欢吃京酱肉丝，最近恰好看到有人用蘑菇做出素的京酱肉丝，很是感兴趣，就做了一次，做出的蘑菇既筋道又带着点甜味，很是下饭。
哈尼22
土豆烧肉，超喜欢吃的一道家常菜！最后土豆吃光了，肉还剩了不少，哈哈！明天再买些土豆继续烧！
秋盐紫
这是一道非常好吃的东北菜哦！它是用排骨和酸菜炖制而成，炖菜健康美味又营养丰富，而且用肉炖出来后口味浓重，是最家常的一道东北菜，排骨融合了酸菜的酸美，酸菜又解了肉的油腻，而且汤也是鲜咸可口、喷香味浓。好香，好香哦~~~~
橙枫叶
“虫草花”并非花，它是人工培养的虫草子实体，培养基是仿造天然虫子所含的各种养分，包括谷物类、豆类、蛋奶类等，属于一种真菌类。为了跟冬虫草区别开来，聪明的商家起了一个美丽的名字，把它叫做“虫草花”，虫草花外观上最大的特点是没有了“虫体”，而只有橙色或者黄色的“草”，而功效则和虫草差不多，均有滋肺补肾、护肝、抗氧化、防衰老、抗菌、抗炎、镇静、降血压、提高机体免疫能力等作用。
物语芳香
想做枣泥酥给女儿吃，先做了枣泥馅。自己在家做的枣泥馅没有加糖，但依然很甜，甜中带着一丝酸，很不错的味道。然后用自制的枣泥馅做了枣泥酥，LG和女儿HOLD不住了，刚出炉的一盘枣泥酥不一会就吃了一多半O∩_∩O~
紫色心情
冬菇又叫香菇，香菇有补肝肾、健脾胃、安神益智的功效。鸡肉温中益气。两者配合，会是健脾益气。感冒的请不要吃鸡哦！
香香公主-宝群
1肥肉洗净2先切成条，再切成三厘米宽的小块放入锅中3肉出油后，调小火慢慢熬4待肥肉变成金黄色，用漏勺捞出油渣，油装入备好的油锅中冷却。5油渣倒回锅中，趁热洒适量盐拌匀，装盘待用6油渣备用，辣椒、青蒜洗净备用7青椒切圈，青蒜切小段。8炸完油，锅中剩余的底油加热，放入青椒圈煸炒9倒入油渣迅速翻炒10倒入青蒜11洒少许盐、淋适量酱油、撒少许鸡精翻炒均匀装盘即可小窍门油渣主要成分为多种脂的混合物，含有大量脂肪，还有少量表皮，如果温度过高受热，产生糊焦状物，会有部分碳黑形成。长期食用油渣，可能产生胆固醇增高，高血压
jeany
