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冬瓜补水利器，鸡蛋营养丰富，二者结合堪称完美！今来一款家常汤品：冬瓜蓉鸡蛋羹，小清新的味道，喝一口便从此爱上......
米拉Miira
清爽润滑，营养丰富。
重庆美食频道
早餐来一款：青菜香菇蛋花羹，快手羹汤，鲜美来袭
米拉Miira
国庆小长假本来就不准备外出，于是闲在家里给孩子们做我儿时最爱的家乡美点吃，今天玩转的是水里羹。回想儿时为了贪这一口好吃的，还会跟家姐坐着公交车到城里面去吃。我们乡下不是没有，但是就是觉得城里步行街口的那一碗水果羹才是最香甜最有味得。前几年回老家还会带着孩子们去吃。现在厨艺也有所提高，而我们所用的厨电也是智能，好比这养生壶一样，一代更新一代，现在我所用的这一款是双层防烫模式的设计，炖煮于一体，煮制不粘底，一键模式烹饪不溢壶。朋友们可以关注一下这一款。我现在就用它来煮水果羹，喜欢的可以复制哦。
牛妈厨房
1提前泡发的银耳撕成小朵。2莲子提前泡两个小时。3冰糖银耳放入锅中加足够的水。4烧开转小火慢慢炖半个小时。5放入莲子桂圆在小火炖20分钟。6放枸杞炖十分钟即可。7成品图。
最初的最美❤
1西红柿洗净切碎，鸡蛋打入碗里搅拌匀。2煮锅加入先放入西红柿煮开。3水开后放入紫菜，生抽，醋。4再次煮开后加入水淀粉煮开。5最后倒入蛋液搅拌成蛋花，关火放盐，香油调味即可。
阳台上的草莓
“夏日糖水组合，桃胶皂角米雪燕银耳羹。有时间我还是会亲自炖煮，冬天吃热的，夏天吃凉的，吃到嘴巴里甜甜糯糯，口感一级棒，补充胶原，又能清脂减肥，当甜品吃还美容。”
缅甸威尼斯人国际
1将鸡蛋打散后放一旁备用。2将3个椰子打开，倒出椰水备用。3将牛奶倒入碗中再加入2个椰子的水搅拌均匀后倒入砂糖搅拌至融化（砂糖我用的是烘焙的砂糖，炒菜的砂糖较大颗所以不选用）。4将打散的鸡蛋缓缓倒入椰汁牛奶混合物中搅拌均匀备用。5将液体混合物混合均匀后加入到椰子中，上锅蒸20-30分钟，因为每个锅的功率都不一样。（蒸前拿保鲜膜裹住，用牙签扎几个小洞，防止蒸时，水珠滴入）。小窍门蒸好的状态是摇起来不恍，无液体即可。
狮子---儀
蒸蛋的方法是外婆教的，确实比我自己的办法好许多，香滑可口，没有半点蛋腥味儿。
敏zhu
板栗营养丰富，现在正是大量上市的季节，买一点蒸好做羹汤，简单方便又不失营养，简直棒极了。
米拉Miira
