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中国人自古就有“好吃不过饺子”的说法。饺子最大的优点是总体营养成分配伍合理，人们每天所需要的蛋白质、脂肪、糖类等各种营养成分不仅齐全，而且符合营养学家和医学家所推崇的金字塔结构。
花妖厨娘
一款非常家常的水饺。芹菜和猪肉的组合，包成饺子，味道超棒。
爱吃de胖子
1剩水饺一盘2用少许面粉加水调成的面粉水3中火，油烧热4放入水饺5倒入适量的面粉水6盖盖，中火把水收干再转小火7待饺子底儿煎硬了在翻面煎即可小窍门中火煎制
淇家的小厨房
1肉末中加葱末、姜末、盐、糖、黑胡椒粉、料酒、鸡蛋搅拌均匀，腌渍入味2杏鲍菇洗净切成小丁3蘑菇、香菇洗净也切成小丁4全部切成小丁，放入腌渍好的肉馅搅拌均匀5搅拌好后加入盐、一点点糖、打几个鸡蛋，鸡蛋直接打入馅料中（这样会很嫩的）再次搅拌均匀6搅拌好的肉馅，盖上保鲜膜放入冰箱的冷冻层，冰冻一会，这样比较好包一些7开始包饺子8包好后，锅中烧开水，下入水饺后三煮三开9装盘即可不说假话，真的是很鲜呐
蓝悠沁雪
芹菜营养十分丰富，100克芹菜中含蛋白质2.2克，钙8.5毫克，磷61毫克，铁8.5毫克，其中蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍，铁含量为蕃茄的20倍左右，芹菜中还含丰富的胡萝卜素和多种维生素等，对人体健康都十分有益。并且芹菜叶茎中含有挥发性的甘露醇，别具芳香，能增强食欲，还具有保健作用。
淇家的小厨房
1将猪肉剁成肉馅，加入葱姜末，盐，花椒面，酱油，搅拌均匀。2剁完馅，别着急洗菜，再把面和好.3肉在养着，面在醒着，这时候该准备菜了！韭菜择好，清洗干净。4将韭菜切碎。5木耳泡好后放入锅中用水煮一煮。6将木耳剁碎。7鲜虾去壳，去虾线。8将虾仁剁一剁，记住不要太碎。9将所有的材料放入盆中。10炒锅烧热，放入花生油，油热后关火。凉后倒入馅中，搅拌均匀。11揉面团，切剂子。12擀皮子。13包馅。14排排坐。15奶奶悉心指导的饺子出锅啰！
温馨小饭桌
1面团分小块,擀成饺子皮。2茴香洗净,摘下菜叶切碎,肉馅再剁细,先和所有调味料调匀,再拌入茴香调成馅料。3每张饺子皮包入馅料少许,捏成饺子,放入开水中煮至浮起,反复点水两次后,即可捞出食用。
小驴蛋妈
杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。 杏鲍菇具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。
淇家的小厨房
1用温水和面，成团后，放置一边醒发2芹菜过水切细和猪肉拌均，加入适量调料（盐、蔬之鲜、酱油）3面团搓成长条，切成小丁4加入肉馅，包成饺子5水煮，锅内水沸腾2次，捞出。成功！
忘了吧137
1鲅鱼用刀从尾部贴近脊骨向头部推去，靠近鱼鳍处竖切开；翻过鱼身，片下另一侧鱼肉；2去鱼的内脏，洗净鱼身和鱼血，鱼腹处的大刺去掉；3鱼皮朝下，用刀子或者汤匙刮下鱼肉，鱼皮以及筋络扔掉不要，放入大碗中备用；4猪肉剁成馅；5鱼馅加猪肉馅拌匀；6花椒放入碗中，冲入开水，搅拌几下，然后放置水凉，加生抽，料酒；7每次以少量倒入肉馅中，按一个方向不停搅拌，每搅入少许就要充分搅拌吸收后再加下一次，一直到馅料看着非常湿粘；8搅好的馅，加葱油、盐、姜碎、韭菜末、香油拌匀即可；9取饺子皮包入馅料；10捏紧收口；11锅中大火烧开
豆豆宝0622
