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去年，当鲍叔拍着肚皮，发现自己迫切需要减肥时，也曾一度抛弃了午餐外卖的大鱼大肉，清心寡欲吃起了轻食。起初龙利鱼、鸡胸肉的轮番上阵还觉得这并不是很难接受嘛！结果连着四个月下来嘴里未免有些寡淡，好在减肥效果还是挺明显的。如今告别轻食外卖后，自己动手丰衣足食，这道「蟹柳沙拉」就是自己比较中意的搭配。
海味八珍AX3k6
在超市看到有紫薯卖，觉得很久没吃紫薯了。做成紫薯泥，用来做包子馅。
阳光吃货爱减肥
一款简单快手的早餐
Hello恬恬
年糕很有弹性。这么冷的天，一碗甜酒下肚，汗马上出来了。
阳光吃货爱减肥
花式土豆泥哦，奶香十足
敏zhu
简单美味。我家宝贝特别喜欢吃。
阳光吃货爱减肥
糖桂花是用新鲜桂花和白砂糖精加工而成，广泛用于汤圆、稀饭（粥）、月饼、麻饼、糕点、蜜饯、甜羹等传统小吃糕饼和点心的辅助原料，色美味香。糖桂花，润肺生津止咳，和中益肺，舒缓肝气，滋阴，调味，除口臭，解盐卤毒没。院子里开满了桂花，香气四溢，糖桂花做起来
芊芊_DOkzbcaviraI
今天咱不发菜谱了，妞我也皮一下，做个水果DIY，来证明下我其实不手残，以后还有很多哦。今天用橙子做了一个很有意思的拼图，做法很简单用的只是多一点耐心。应该知道是什么了对是自行车，那是我小时最主要的交通工具，一直记得爸爸用自行车载我去看医生的情景。感觉20多里地的路终于不用走了，用走来形容应该是个大工程。虽然现在到处都是车了但是还是很欢怀念以前，以为好多事不会再重现了。珍惜现在珍惜眼前。
生如夏花_妞
1豆浆和卤盐准备好2把豆浆烧至五成热，再加入一小勺卤盐，然后五分钟后在加一次，一直这样循环下去3豆浆点到这样就差不多了，用小火把他烧沸腾，然后用漏子把豆腐水给舀出来4好了，现在给大家看成品图小窍门大家需要注意的就是一定要把握好火候，豆腐做出来才好吃，豆浆和用漏子榨的过程忘了拍了，下次给大家补起来。希望大家谅解。
薰衣草的思念_zInJ
立冬过后天气开始变得越来越冷了，来一碗热腾腾的冰糖雪梨吧，不仅生津止咳，还能暖身子
子奕梦秋
