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今天用的虎斑海蜇其实并不多见，吃上去较清脆爽口。非常方便快捷的做法---凉拌
Qiuyue0815
1准备的食材，木耳提前泡发，在开水里煮5分钟。花生炒好。2蒜切沫，洋葱切丝，香菜切沫。3加入洋葱 香菜 蒜 ，放入调料酱油 盐 陈醋 糖 香油 麻油 芝麻酱 调味。4搅拌均匀，装盘。
柳絮1982
1莲藕，青红椒，蒜葱2莲藕切片，辣椒葱蒜切碎3锅里水烧开，放藕片，水要盖过藕片，煮到五六分钟，用筷子戳一下藕片，感觉熟了就捞出来4装入菜篮子在水龙头下过过冷水，过凉了再放一边控干水份5锅烧热，放适量食用油，把切好的辣椒和蒜放在锅里炒一二分钟，放一点盐6控干水的藕片倒入一个大盆里，炒好的辣椒和葱花一起放进去，再加上适量鸡精，生抽和香醋一起搅拌均匀，生抽多放点7拌好了再装入小盘里
红椒梅梅
1准备五花肉一块黄瓜一根2准备葱姜各一块八角一个花椒少许3五花肉凉水下锅，放入一个八角少许花椒葱姜适量加入一些料酒大火煮开转中小火煮30分钟4肉煮熟煮透后捞出直接放入冰水里过一下凉5把大蒜捣成泥6调味汁：蒜泥里放入一点姜末或香菜末，调入半勺辣椒红油，半勺老干妈辣椒油，半勺辣鲜露，半勺糖，两勺味极鲜生抽，一勺香醋或陈醋，一点点盐，一勺鸡粉，一勺香油，小半勺花椒油，两勺矿泉水搅匀7然后把五花肉切片，切的越薄越好8黄瓜用消皮器划成片9黄瓜一些摆盘中垫底10然后摆一圈的肉片11肉片上在摆些黄瓜片12浇上少许调好的
美食小飞鱼
虽然是家常凉拌土豆丝，但是味道真是比外边的还好吃，关键是土豆丝的焯水时间和辣椒油
滺滺潇湘∮
舌尖第二季里的葱油萝卜丝
薰衣草_eZyqNi
泡椒凤爪是起源于重庆的民间独特美食，属渝菜小吃类。以酸辣爽口、皮韧肉香而著称。泡椒凤爪既能登大雅之堂，也为普通老百姓所喜爱。此款美食具有开胃生津、促进血液循环的功效。
澄澄姐姐
1材料。2西兰花洗干净，掰成小朵。3锅中注入适量清水加入一勺盐大火煮开。4放入西兰花焯至断生捞出控水。5蒜辣椒切末放入西兰花中，端着碗晃动均匀。6在调入三分之一勺的鸡精和一勺生抽，几滴香油拌匀即可。7装盘享用，这个比较素适合减肥的人吃。
飞燕888
1把蒜头切碎2放入各种配料3拌均4放入切好的黄瓜5拌均即好小窍门喜欢吃辣一点的可以多放辣椒酱，也可以放比较辣的辣椒酱，也可以加入一点花椒油。
桅子花香
1备好香芹（取叶取根），豆干！这几天的香芹又细又嫩，挺适合拌着吃哦2洗干净切段3锅里面水烧开，加一点点盐，放切好的香芹焯水后过冷水！！！4豆干，米椒洗干净切好备用（豆干也切条，我用的是五香豆干哦）5香芹控干后倒盆子，放入豆干，米椒！锅里面倒油烧热，炝一下米椒6加盐，味精，鸡精，白糖，生抽，香油，白醋拌匀即可（拌菜大概用3克盐，）7一道简单的小菜就好啦8呵呵????开吃啦
在厨房玩面
