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夏天到了，做些清爽又健康的甜品吧！杏仁豆腐是我们家夏天常做的一道点心。相对于美国大杏仁，我更喜欢用南杏仁来做杏仁豆腐。南杏仁又叫甜杏仁，具有润燥益肺滋润肌肤的功效。南杏仁带着天然的清新香气，做出来的杏仁豆腐香而不腻。杏仁豆腐既可以淋上果酱直接吃，也可以搭配各种新鲜水果，做成糖水杏仁豆腐。洁白的杏仁豆腐，五颜六色的水果丁，沁凉甜蜜的糖水，炎热的天气里来上这么一碗，该是一种多么畅快的享受啊~
暖调蓝0429
黄河三尺鲤，本在孟津居，点额不成龙，归来伴凡鱼。
zhentamamafanwo
不要怕黄鳝用避孕药或有寄生虫的各种传闻。建议：不要买那些肥大的，肯定不对劲。瘦瘦小小的土养青黄色黄鳝就对了，另外一定要煮熟。用焖的就是最好了。喜欢一个美味也是有付出的，但不得不承认，喜欢黄鳝的就是喜欢！认真做一个健康黄鳝煲给家人吃吧！
杏梧
收到了北京翠圃园有机农业有限责任公司寄来的有机蔬菜礼盒，其中有有机菜花、扁豆、娃娃菜、芹菜、西红柿、葡萄、辣椒。 北京翠圃园有机农业有限责任公司是一家以打造全国有机农副产品安全第一品牌为目标，以农业物联网建设，生态循环农业建设，实现科学化管理。 今天的五花肉焖扁豆，用的是鲜嫩的绿里透白的，老百姓称之为白不老的一种扁豆，鲜嫩多汁，很是下饭。
桃子所
1黄瓜洗净！2切成段！3一层一撒盐，最后放入点白醋！！4最后倒入老干妈辣椒酱搅拌几下！5包上保鲜膜放冷藏一宿即可！6成品欣赏！7成品欣赏！8成品欣赏！9成品欣赏！
YK演堃
1绿豆洗净.2用凉水浸泡30分钟左右,有条件可以多泡一会儿,更容易煮烂.3绿豆倒入锅中,加水大火烧开,中小火慢炖至绿豆开花煮熟.煮的时候可以加点冰糖,这样煮出来的绿豆水可以用来解暑哦.4绿豆花盛出,倒入料理机中,加入适量水.5将绿豆打成浆糊状.6放入炒锅中,最好用不粘锅,不建议用铁锅容易粘锅..小火烘焙翻炒蒸发掉水分.7翻炒至豆沙粘稠,盛放在面板上,凉至凉一些绿豆沙更易成团,用压月饼的模具压制紧实即可.8快享用自然美味清凉的绿豆沙糕.吧小窍门1.绿豆沙烘焙小火炒后,凉一些更容易成型,热的时候不易成型,但是
xianxiantutu
杏仁豆腐是一道非常有名的北京特色小吃。甜杏仁磨浆后加水煮沸，待冷冻凝结之后切块而成，因形似豆腐而得名。但因制作的地区不同，制作杏仁豆腐的方法也有一定区别。杏仁为杏仁果的核仁，含有20%的蛋白质，不含淀粉，甜杏仁偏于滋补，有一定的补肺作用。正确食用杏仁，能够达到生津止渴，润肺定喘，滑肠通便，减少肠道癌的功效，但过量服食杏仁（无论是苦或者甜）会引起中毒，故在食用前必须先在水中浸泡多次，并加热煮沸。做好的杏仁豆腐可放冰箱冷藏，吃的时候淋上桂花糖，嫩滑爽口，美美的甜品哦。食材：杏仁片80克、白糖80克、奶粉40克
余甘果蜜的厨房
1各材料，所有材料切条状，加州核桃与白芝麻用微波炉加工至香脆2肚丝里拌进所有调味粉，掏均匀3所有条状菜类材料放碗内4撒一半的芝麻，放冰箱冰至吃的时候取出5淋麻油6盛好后撒下芝麻、核桃在上面即可小窍门猪肚用的是煲过汤的，熟透并用冰水浸过
火镀红叶
葱烧海参 简单版也一样好吃小妞儿特别爱吃海参，时不时的弄几个出来，常常蒸蛋或者炒蛋，这次直接葱烧了，因为海参不多，省了高汤慢炖的过程，直接用蚝油和白糖调汁，烧出来也蛮好呢。现在做菜，份量越来越小了，不浪费最好了，今天用了四个海参，一把葱，一份小菜，美美的。材料：海参 葱调料：盐 糖 蚝油 胡椒粉 料酒 淀粉做法：1、
辽南蟹
豌豆黄是北京传统小吃，按北京习俗，农历三月初三要吃豌豆黄。因此每当春季豌豆黄就上市，一直供应到春末。北京的豌豆黄分宫廷和民间两种。 这款豌豆黄是简易版的，不用煮豌豆，继续用豌豆粉做，效果和在北京吃过的一样。 想吃就要自己动手，自己做更健康。
悠哈厨房
