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1洗净，晾干水分的韭菜，切碎。2鸡蛋翻炒时加盐（和馅时为了韭菜少出水），剥皮的切段大虾。3酵母发好的面团。4和馅，油，十三香，鸡精，盐少许（之前鸡蛋里已经加些盐了）。5发好的面团，分成小段，擀皮。6电饼档插电预热，调好档位就可以烙了。小窍门韭菜，润肠通便 韭菜含有丰富的膳食纤维。这些粗纤维在人体能把肠胃中的头发、砂砾或金属屑等杂质包裹起来，随着大便排出体内，具有清肠通便和排毒的作用，对预防肠癌很有好处。韭菜还能加速身体毒素排出，对保持容颜也具有一定功效。改善食欲 韭菜中含有挥发性精油和硫化物的特殊成分，散
韬韬爱美食
1角瓜切片 不要太厚 也不要太薄 2-3厘米左右。2蛋液打好。3放盐。4放香油。5找个塑料袋放两勺面粉。6角瓜放里面使劲摇啊晃啊 使角瓜外层裹匀面粉。7把裹匀面粉的角瓜放入蛋液内浸湿裹上蛋液这步骤忘照了ㅠㅠㅠㅠ。8锅内加油 把裹上蛋液的角瓜放锅里俩面煎熟。9摆盘完成。小窍门1.因为是家里剩的做的量有些少 大家自行加量就OK。
丶7unatic
荞麦含有丰富的膳食纤维，其中的铁、锌等微量元素也比一般谷物更为丰富，营养价值高。把它用到馒头里，好吃又健康。（原方来自王美姬老师的云朵馒头，略作改动）
蓝胖子不素胖纸
早起包了几个韭菜鸡蛋素包子为了赶时间就用平底锅做成了水煎包，一个个在平底锅里煎的金黄酥脆的外皮，吃一口里面是香气扑鼻 ，真的太好吃了。做水煎包是非常的简单，而且熟的也特别快，早起做几个水煎包再来碗汤一个热乎乎的早餐就完成了。
美女天天
简单快捷美味的炒方便面
糖糖的糖果盒子
1250克面粉放入容器中，加入3克酵母 3克 一勺白糖 150克牛奶。2用筷子搅拌成絮状。3和成面团。4擀成薄饼，刷上油。5卷起来，切成薄饼。6如图剂子那头压下面。7锅中热油放入饼。8煎制一面金黄翻面煎另一面，两面金黄即可。9成品图。
最初的最美❤
1紫薯去皮洗净切片上锅蒸熟。2加一勺白糖把熟的紫薯压成泥。3加200克面粉。42克酵母用温水化开。5倒入面粉中。6加入150克纯牛奶。7搅拌成这样的面糊如图。8容器中刷油，把面糊倒进去抹平，盖保鲜膜发酵制两倍大。9发酵好的面糊撒上黑芝麻，摆上枸杞和葡萄干，上锅蒸30分钟。10成品图。
最初的最美❤
酱香饼是面食中最爱之一，大人小孩都喜欢…
中华琪食
烧饼是我国传统主要面食之一，品种繁多，有大饼、烤饼、芝麻烧饼、掉渣烧饼、什锦烧饼、牛舌饼等等。传统的发面烧饼的做法都是采用活性干酵母或者醡（zha）头，烧饼的做法新方法就是采用发酵泡打粉快速发酵面团。 通常的无铝泡打粉发面仅仅起到增加产量，而发酵泡打粉不仅可以为发酵面制品提高产气量，而且还可以提高酵母的产气活力，增加发酵面制品的白亮度。烧饼使用发酵泡打粉的方法很简单，只需根据面粉的重量，按照1.5-2%的添加量计算出发酵泡打粉用量，然后把发酵泡打粉和面粉混均和面即可。
ailijie1026
我是一个很爱吃蛋糕的人，但是又不喜欢吃浓浓的奶油，于是我就突发奇想研究了一个面食蛋糕，去年爷爷生日时有做过一次，亲戚们都说好吃，今天又做了一次，对象说：这是他吃过最好吃的食物????。吃货们可不要错过哟！真的很美味，而且不腻。
晓美【敬天爱人】
