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1火龙果去皮切块。2放料理机中榨成汁，过滤一遍得到细腻的果泥汁。3用火龙果汁和成光滑的面团，盖湿布放温暖处发酵。4面粉、酵母、白糖、水和成光滑的面团，盖湿布放温暖处发酵。5发酵好的火龙果面团，是原来的2-2.5倍大。6发酵好的白面团。7白面团充分排气后分成30g一个的小剂子，火龙果面团排气后分成20g一个的小剂子搓圆。8白面团擀成小圆片，放上火龙果小面团，包起来，收口捏紧朝下放置。9擀成椭圆形。10将椭圆形面片由右向左折叠。11再向上折叠。12然后在中间部位切一刀，顶部不要切断。13再分别向左右两侧翻开。
清水淡竹
1火龙果去皮切块。2放料理机中榨成汁，过滤一遍得到细腻的果泥汁。3用火龙果汁和成光滑的面团，盖湿布放温暖处发酵。4芝麻豆沙馅分成小份。5发酵好的面团，是原来的两倍大。6面团取出放案板上按揉排气，分成45g左右的小剂子。7擀成中间厚四周薄的小圆片。8中间放上豆沙馅，对称割开4刀，中间不割通。9一片折上来包住馅料。10对称的一片立着包好。11再来下一组，依次做好，稍微整整。12放入笼屉里二次发酵，待馒头胚明显变大变轻时，冷水上锅蒸，大火烧开上汽后转中火12分钟。
清水淡竹
1把主辅料混合，揉成光滑适当的面团。盖上保鲜膜醒5分钟。2下成10个小剂子。3搓成约60厘米的长条。4在一端绕个小圈，面头压底下。5逆时针把面条绕上去，形成的圈要大一点，如图所示。6再从后面绕过来，紧贴着圆圈继续逆时针往上绕。如图所示。7重复上面的动作。8绕三圈后把面条穿到中心的圈中。如图所示。9把多余的面头收到后面粘紧。10依次做好，发酵至2倍大。11发酵好的生坯冷水上锅，上汽后中小火蒸15--20分钟左右。（蒸熟后，为避免热胀冷缩，关火后，先将锅盖稍微掀开一条小缝，等5分钟后，再完全打开取出放凉。）1
给宝贝做的饭
外面脆，里面软，奶香四溢，欲罢不能。在这里很多人叫它老缅粑粑或印度飞饼。通过仔细观察和自己多次尝试，终于有点像模像样了。赶紧和大家分享一下。
阳光吃货爱减肥
1大盆里放入小麦粉，玉米粉，酵母2香蕉加牛奶打成汁3倒入面粉里搅均4合成团，醒发5发好的面粉里加入紫薯碎，再揉匀6擀成长方形7用刮面刀切成三角形8从大头卷起，也可以卷成自已喜欢的样子，9摆入蒸锅二次醒发10冷水入锅上汽后蒸15分钟，焖3分钟即可！11成品，香甜美味！12成品！松软香甜。
柠檬小厨～～
很喜欢奶油意面，口感好味道也浓郁，自己在家做起，家里没有淡奶油，有喝不完的牛奶。拿来做份奶香意面，味道也不错呢。口感绵绵的，配上培根，咸香味加奶香味。宝宝也很爱呢。
小先生元气食光
《神农本草经》中记载着历史上形成的人参药用的精髓，谓“人参，味甘微寒。主补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目，开心益智。久服，轻身延年。2012年国家把人参5年生以下定性为新资源食品，标志着人参可以做为食品进入千家万户的餐桌之上，人参饺子，中国传统美食，加点人参可称之为健康美食， 不防大家来试试。
参娃狗蛋
1食材：面粉2香芹、鸡蛋、虾皮3将鸡蛋打散。4烧锅倒油烧热，下入打散的鸡蛋翻炒成块盛出。5将香芹去根清洗清洗捞出。6放在案板上切碎待用。7烧锅倒油烧热，下入打散的鸡蛋翻炒成块盛出。8晾凉。9随后，合入切碎的香芹和虾皮，加适量的盐、鸡精拌匀成馅料。10在面粉逐步加热水和成面团。11接着，在硅胶垫上撒上干粉，放上面团用擀面杖擀开。12然后，用圆形模具压出面皮，放上馅料。13合上用叉子在边缘处压一压。14最后，放入倒入油的平底锅中，用中小火煎至两面金黄，即成。
花鱼儿
1准备好食材，将面粉、酵母、白砂糖和盐放入盆中，盐和酵母要分开放。2一边用筷子不断地搅拌，一边缓缓加入温水，直至搅拌至无干粉状态。3用手揉成光滑的面团，盖上保鲜膜，放于室温下发酵至两倍大。4将发酵好的面团擀成厚度约为8mm的长方形饼片。5擀好的饼片涂抹上适量的花生油，然后均匀地撒上五香粉、花椒面和盐，最后再撒上适量的干面粉。6将饼片自右向左卷起来，然后在卷好的饼卷中间再次涂抹上适量的油、盐、花椒面和五香粉，再撒一点点干面粉，然后两边向下对折，包成圆形的面团7然后用擀面杖擀成圆形，大约直径是25cm左右，或
潼年食光
1五花肉肥点的好2放糖，酵母，温水3放面粉4用筷子搅拌，活成图片的样子。醒30分钟5放生抽，老抽，蚝油盐，十三香6放葱花搅拌均匀7醒好的面揉成大小相同的面团。再次醒面10分钟8放馅子，二次醒好的面有韧性轻轻一拉就可以9在次醒5分10轻轻用手推开，放芝麻11电饼铛烤熟即可。
在飞云之上
