1蘑菇.韭菜洗净。2锅内加水烧开,蘑菇放入焯水。3猪肉切粒,放耗油.生抽.姜末.胡椒粉,拌匀,腌20分钟。喜欢肉泥可以用绞肉机,搅碎。4韭菜.蘑菇切碎。5面团和好,醒10分钟。6所有食材放在一起。7放盐.橄榄油.香油,拌匀。8面团揉好,分成大小均匀剂子。9擀成饺子皮。10饺子全部包好。11锅内加水烧开,放一点盐,这样饺子不会粘在一起。12饺子煮熟,出锅喽。13装盘。14美味饺子。
雨中漫步_kRsJPX
早餐配豆浆,一口一个!
晨晨妈的厨房
一直喜欢吃杂粮的面食,一是因为杂粮营养多,二是因为做出来的颜色和口感,每次都会不同。三是营养师也在提倡要饮食多样化,要吃粗粮。三合面馒头,加了两种杂粮,咬一口,杂粮的香味,口感会粗一点点,但又是清新而美味的。杂粮面食可以根据自己的需要在比例上进行搭配,最终做出符合自己口味的杂粮面食。
冬季心情
1我们先来准备馅料。2猪肉剁成末。3磕入一个鸡蛋,加入生粉、胡椒粉、盐、鸡精、蚝油顺一个方向搅拌均匀。4加少许油搅拌均匀,最后加入葱花,搅拌均匀待用。5准备好130克澄粉和30克木薯粉。6倒入160克滚烫的开水。7搅拌成面絮。8加20克猪油,揉成光滑的面团。9搓成长条状。10切成12克左右的均匀的小剂子。11按扁。12擀成直径约6cm的圆面片。13包入馅料。14捏成饺子形状。15依次做完生胚。16摆入蒸锅中。17上汽后,中小火蒸20分钟。18好了????。19成品图。20成品图。21成品图。
芊芊_DOkzbcaviraI
美味可口有弹性
氧气小仙女
1准备好食材。2鸡蛋,搅拌均匀。3锅内放花生油,倒入切好的西红柿。4炒碎。5倒入清水,烧开。6放入面片。7面片煮熟。8放盐,胡椒粉。9倒入鸡蛋液。10放入香菜,蒜黄。11放香油,就好了。12成品。13滑嫩面片,非常好吃。
雨中漫步_kRsJPX
非常时期,能吃到暄软可口的鲜肉包,简直太幸福了!
米拉Miira
家里还有很多草莓果脯,找各种可以消耗果脯的办法????发糕不用油,比较健康。营养价值玉米的营养成分比较全面 , 一般含蛋白质8.5%、脂肪4.3%、糖类73.2%、钙0.022% 、磷.21%、 铁0.0016% , 还含有胡萝卜素、 维生素B1、B2和尼克酸以及谷固醇 、卵磷脂 、维生素E、赖氨酸等。另外,玉米中含有谷胱甘肽和玉米黄质两种特殊的营养物质。1.谷胱甘肽:玉米中还含有一种长寿因子-谷胱甘肽,它在硒的参与下,生成谷光甘肽氧化酶,具有恢复青春,延缓衰老的功能。2.玉米黄质:玉米中所含的玉米黄质,
朱子Abby
1将面粉放入盆中,然后将比较烫的水慢慢倒入盆中,用筷子搅成絮状,揉成面团儿。2在面团儿上放入湿湿的布,以防止干燥,醒发半个小时以上。3胡萝卜用搅拌机搅碎。4包菜搅碎后挤净水分。5鸡蛋炒好以后用铲子切成小碎。6将包菜、鸡蛋和胡萝卜放入盆中,放入葱油、十三香、浓汤宝和蚝油搅拌均匀。7将面揉成小面团儿。8将面团分成小剂子。9将包好的蒸饺放入盖帘上。10蒸锅中放水烧开,将屉布弄湿放在帘子上,将蒸饺摆好,水开后蒸10——15分钟。11蒸好后在锅中静置一会儿,然后打开锅盖放入盘中。12开动吧????。
原来你也在这里!
1面粉加水和成面团,盖盖饧发2个小时。2芥菜洗净,沸水下锅焯水,过凉水。3挤去水分切细。4五花肉剁成末,加盐、料酒、生抽、蚝油拌匀。5放入芥菜、香葱、虾皮拌匀。6面团取出分成12小份。7擀成圆片,放上芥菜肉馅,包成盒子。8做好的盒子。9不粘锅放油,放入盒子两面煎黄。10鲜香盒子。
清水淡竹