1准备材料大集合。2胡萝卜、青菜用料理机打浆后,分别加入面粉内揉成面团。3两个彩色的小面团。4其他材料处理后,再来个集合。5鸡蛋液炒碎花状。6油锅炒虾段,下热水煮开,再下鸡蛋花。7剪刀上涂点油,把面团剪成小鱼状下锅,再下入青菜和胡萝卜。8剩下的面团,可以剪到有面粉的容器里,晃动让面粉粘匀,放入冻箱下次再吃。9看看小鱼的形状。
米多小鱼
炒延面,两个炉灶同时进行,一个煮面,另一个炒料,目的是为了节省时间,防止面粘。此面鲜香爽滑,配以一碗小米粥,胃更舒服。两人分量足够
玖嘉颐
随着天气的逐渐地转暖,大鱼大肉已经提不起我们的食欲了。这时候能吃一碗清新爽口的炸酱面是一件多么惬意的事儿啊,今天我就给大家展示一下我的拿手菜--炸酱面吧。 以下介绍的是第一种:黄瓜肉丁炸酱面。 下面我给大家介绍的炸酱面做的是两个人的量,如果人多的话,可按比例增加材料。
绒绒的家
鸡蛋西红柿汤面,西红柿用油炒有利于西红柿中番茄红素的吸收,这道菜营养丰富,也很适合小孩子食用哦~
淇家的小厨房
爱的味道故事:【 大声吃面,大声说爱 】睡在我上铺的兄弟是个北方人,吃面爱发出很大的声音,吸溜吸溜得常让我很闹心,有天我忍不住跟他说:“哥们,能不这样么。”他一愣,不好意思地笑笑:“习惯一下子没改过来,我妈听力不好,吃东西大声一点,能让她开心些。”我听了心里有些发酸,暗暗下决心:今年回家,再也不挑食了。
李锦记百变菜谱
冷面是朝鲜族的传统食品,是用荞麦面或小麦面。冷面入口后,柔韧耐嚼,凉爽清淡,汤汤水水,滑顺润喉,而其中的辣、咸伴以微甜能立刻勾出口水,再配嚼冷面菜,令人食欲大增
淇家的小厨房
莴笋叶子其实也可以吃。用来炖排骨,烧汤,清炒均可。今天我用来下面条,也是不错的搭档。同时加上鸡蛋营养也很全面,丰富的动物蛋白、维生素,淀粉,又简单,又营养。加上用六月鲜特香酱油的调拌,鲜香爽口,很不错。
厨房里的太后
1准备面粉2配料准备3面粉里加少许盐4打入一个鸡蛋5加水 揉成稍硬一点的面团 盖上湿抹布 醒上30分钟6面团擀成薄片7切宽条8切好的宽条撒入面粉 抓一下9水开后加入面条10煮熟了后捞出 过冷水备用11锅内放油 下入洋葱 青椒 红椒 大蒜12加盐 鸡精 老抽 翻炒均匀13加入面条 翻炒14加入辣椒油 香葱段 即可出锅
任性野猫
菠菜含有十分可观的蛋白质,每0.5公斤菠菜相当于两个鸡蛋的蛋白质含量.菠菜含有胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁质和钾质的极佳来源。海带是补碘的,这款适合宝宝吃的面条 虽然清淡但是营养丰富
淇家的小厨房
西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。鸡蛋含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益,因此,鸡蛋又是较好的健脑食品。
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