1锅内入油,待至油起泡时放葱花末,爆香。2下入切成丝的白菜,翻炒几下,加1小勺啤酒盖锅盖稍炖。3白菜加入6ml米醋翻动几下放盐。42分钟后即可出锅。
星际∫糖果
这个粥是广东人最喜欢喝的粥,又下火,又好喝,做起来很简单。
xiao_zi
1茨菰切片、生姜切片、大蒜若干备用。2带皮五花肉切块,放入热水中焯一下,去掉血水。3生姜油锅煸一下,五花肉下锅翻炒。4放适量酱油翻炒。5放入茨菰,再加适量水,小火慢炖,最后放入少量红糖及盐,起锅。
sinojoey
1葱、姜、蒜切碎。2白菜洗净切碎。3粉条洗干净。4用热水泡发10分钟。5锅里放油,六成热放入葱、姜、蒜。6放入泡好的粉条和白菜翻炒。7放入盐、生抽,添加少许水煮上片刻,出锅前放入鸡精调味即可。8盛入盘中。
gaopingzhao
1莴笋削皮切片。2将猪里脊肉切薄片,加盐,料酒、蛋清和少许淀粉抓匀。3将红尖椒和花椒剁碎,豆瓣剁碎,姜、蒜、香葱切末。4锅烧热加油放莴笋,加盐炒成八成熟,盛出装入深盘中。5锅中再加油,放入豆瓣酱、尖椒和花椒碎炒出红油。6再放姜末和蒜末炒香。7加水(或高汤)煮开,加盐,放少许老抽调下色,加入胡椒粉调好味。8水滚开时放入抓匀的猪里脊肉,待肉变色后加鸡精,连汤带肉一起倒在盛莴笋的盘中。9锅中再加油烧热,红尖椒放锅中炸香,然后同油一起烧在肉片上,撒上葱花。
XW香水百合
1将青蒜苗切去叶,只剩蒜白。胡萝卜切片,青椒切象眼片,大葱切寸段。姜,蒜切末。2将羊肉切薄片,用盐,料酒和淀粉抓匀。锅烧热放油,倒入羊肉炒变色,加少许老抽,盛出。3锅再加油,倒入姜蒜末和红尖椒爆香。4把切好的配菜加入,翻炒,加盐,胡椒粉。5把炒好的羊肉片加入锅中,翻匀,加鸡精盛出。
XW香水百合
很简单的。
侧面的茜茜
1生菜洗净,把尖椒切小段,蒜切末。将一汤匙蚝油,一小茶匙白糖,少许盐,一勺醋,鸡精和淀粉放在一碗里,用水调匀。2将锅中加水,放少许食用油,烧开。3将生菜在水中快速氽一下。(这里提醒一下,不要一下把生菜都放在水中,那样氽不匀,也不要时间长,过一下水即可)捞出控水放在盘里。4控了水的生菜放盘里码好。5将锅加油烧热,放入尖椒段和蒜末爆香。6再放入调好的汁,烧开浇在生菜上。
XW香水百合
带鱼全身的鳞和银白色油脂层中含有一种抗癌成分,它的脂肪含量高于一般鱼类,且多为不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇的作用。其富含的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压、心肌梗塞等心血管疾病。常吃带鱼还有养肝补血、泽肤养发的功效。浑身是宝的带鱼让我们怎么能不爱它呢~今天就上道家常的吃法吧——香煎带鱼!
gaopingzhao
1准备材料。2土豆切成小丁。3锅中倒油,倒入土豆丁翻炒。4洋葱切小块,灯椒切块。5锅中倒适量咖喱粉。6再倒入淡奶油。(我喜欢加多些奶比较香 大概快没过土豆的一半量)7然后加一碗半的水中火炖煮几分钟,然后倒入洋葱块翻匀煮至土豆变软。8倒入灯椒块大火翻炒1分钟收汁。9关火加盐调味即可。
香橙可米露