很简单,很好玩,很实用.
香瓜开门
【油菜】油菜为低脂肪蔬菜,且含有膳食纤维,能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合,并从粪便排出,从而减少脂类的吸收,故可用来降血脂。油菜含有大量胡萝卜素和维生素C,有助于增强机体免疫能力。油菜所含钙量在绿叶蔬菜中为最高,一个成年人一天吃500克油菜,其所含钙、铁、维生素A和维生素C即可满足人体需求。【香菇】 香菇不但具有清香的独特风味,而且含有丰富的对人体有益的成分。香菇中还含有丰富的食物纤维,经常食用能降低血液中的胆固醇,防止动脉粥样硬化,对防治脑溢血、心脏病、肥胖症和糖尿病都有效。
橙枫叶
1披萨面一盒。2打开披萨面。3预热油炸锅,设温度400度。4把披萨面摊开。切成 2x10 厘米的小块。5把两小块折叠起来。用快子在上面压一下。6用手拿起折叠起来的面的两头。拉长一点,纽两下,慢慢投入油锅。7不断翻动直侄俩面成金黄色。8好吃的油条就做好了! 配上自制的豆浆就是美味的早餐。小窍门油砸的食品不健康,不易常吃,偶儿吃点解解馋。
㚞林崎意
卡仕达酱一直是我比较喜欢的一种馅料,同样红茶入料那种馥郁的香气也始终让我着迷,这份红茶卡仕达酱就是红茶粉与卡仕达酱的完美结合,我的心头爱啊。
亲亲妈
糖不甩是汤圆的另外一种简单但是又不失风味的甜品。简单的组合:糯米粉加粘米粉,来点芝麻或花生粒,再配上红糖煮成的糖浆,简简单单的配合也可以成为餐桌上一道美味的甜点。今天我来个改良版的糖不甩。菠菜糖不甩,也不错呢。
慧燕儿
我很荣欣的获得蛋卷烤盘的试用,2012年的第一天俺收到了烤盘,哈哈。。。真是我最喜欢的新年的礼物。谢谢美食家,,谢谢妞妞。这篇日志也是我今年的第一贴,希望我2012年的生活也想这蛋卷一样。香香甜甜的,把美好的生活统统的卷起来。活动链接http://home.meishichina.com/post-thread-id-16006.html
西马栀子
用勺子舀一勺,像老酸奶一样哦。姜味很香,甜丝丝的夹杂些许的微辣,口感爽滑,别有风味,冬天吃点生姜还是很好的哦。假如失败了,就和我一样当姜味牛奶喝吧,别浪费哈,对身体还是有益处的哦。 姜,素以药食俱佳见称,研究发现,生姜中含有一种特殊的与水杨酸相似的物质,经稀释作为血液稀释剂,对降血脂、血压,防止血栓形成及心肌梗塞等,有特殊的疗效作用,经常食用能保健强身,养生益寿之效果深受各界人士喜爱。 关于姜撞奶,曾有传说。从前,在广东番禺沙湾镇,一个年迈的老婆婆犯了咳嗽病,后知道姜汁可治咳嗽,但姜汁太辣,老婆婆无法
薄灰
1草莓切成块,大的草莓对半两次切成四份,小的对半切。2加入细砂糖。3用筷子拌匀,盖上保鲜膜冷藏3小时以上。4将冷藏好的草莓连同渗出的水分一起倒入不锈钢锅或搪瓷锅中,大火翻炒。5直到草莓变软,转中火。6用中火慢慢熬,不时翻动。7准备好新鲜柠檬汁。8在草莓汁变浓稠时,加入柠檬汁。9搅拌均匀,熬至浓稠即可。
双鱼座米屑儿
秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质、草酸钙等,经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。由于黄秋葵富含有锌和硒等微量元素,能增强人体防癌抗癌。加上含有丰富的维生素C和可溶性纤维,不仅对皮肤具有保健作用,且能使皮肤美白、细嫩。
岛主药仙
我和先生对土豆饼都非常喜欢,所以,一周总会做一些与土豆有关的菜。今天晚上,吃完晚饭,趁着有空。我也开始烙土豆饼,当作明天的早点吧~
伪背包+厨娘