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这是一款很不错的甜品。木瓜不但有美容功效，又能增强人体免疫力，消除有毒物质。绿豆，清热解毒，止渴消暑。
阿信美
1雪燕，雪莲子分别提前用纯净水泡8小时，中间换一次水。这就是泡好了的。2把雪燕，雪莲子放入一碗中，放到蒸锅中大火烧开蒸半小时。3备椰浆。4蒸了半小时后放入椰浆，冰糖，再蒸10分钟。5出锅之前放入枸杞子。6这样一碗滋润圣品完成了。
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1冬瓜切厚片，香菜葱切段。2猪肉馅里加葱碎姜碎，蚝油，酱油，糖，鸡精，鸡蛋，熟油搅打上劲。3起锅烧水，水量稍多，水烧到起泡响边之后调小火力。4肉馅团成小丸子下入水里，丸子没有浮起之前不要搅动。5丸子浮起之后，用勺子打去浮沫。6放入一勺盐。7撒白胡椒粉。8放入冬瓜片煮5分钟。9放入葱和香菜。10香菜煮软放入少量香油。11成品。
lengnina
竹荪，山珍，口感爽脆，味道清香，补气养阴，润肺止咳，清热利湿。
凤记美食
1鸡蛋打入碗中，去壳后大概重量60克左右。2取另一碗称好需要的纯牛奶。3鸡蛋加入砂糖，搅拌均匀。4加入纯牛奶，搅拌均匀。5搅拌均匀的牛奶蛋液过筛。6锅中加入水，牛奶鸡蛋液放上蒸屉，用盘子盖上，也可以用保鲜膜包紧，大火蒸10分钟。7成品。8成品。9成品。
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1准备所有食材（黄鳝用开水烫一下去除表面的黏膜）。2全部加入炖锅中加入适量清水。3放入锅中隔水炖3-4小时。4炖好后丢去葱白，加入适量盐调味即可。5成品。
甜甜mimi
味噌汤是日料常见的汤品。其实做法很简单；也不一定要放三文鱼，这个季节的野菜、茶树菇，也很适合作为汤料。
ShannonTsai
1春韭1绺，洗净备用。白起皮鸡蛋三个。2鸡蛋打入盆里。3充分搅散成蛋液，实际操作时我用三根筷子搅的，迅速不停搅拌，那样可以把蛋清搅散。4小盆里加点盐。5再加入2小碗温开水，搅拌至盐融化。6把温开水兑入蛋液里，拌匀。7撇去浮沫。8另取一大碗，加入无味植物油。9把调好的蛋液过滤到大碗里。10这是过滤后的蛋液，很细腻，无泡沫。11韭菜切末。12加到蛋液里。13蒙上保鲜膜，用牙签扎些小洞。14入开水锅中，大火蒸，我大概蒸了14分钟。15蒸好的蛋羹，光滑细腻。16加的盐不多，蛋羹有淡淡的咸味，可以再浇点喜欢的味汁，
烟雨心灵
在外面吃猪肚鸡时，总会想起老爸做的猪肚包鸡。总觉得老爸做的猪肚鸡特别好吃，而且和外面吃的做法大有不同。外面吃的，都是猪肚和鸡斩件煲的。我老爸做的是将整个鸡包入在猪肚里煲的，回老家时总是很忽忙都没吃上老爸做的猪肚鸡。今天就嘴馋想吃猪肚鸡，于是就凭着记忆来试做一下传统的猪肚包鸡汤。????
weiwei718
1新鲜河鱼两条，一条是甜鱼一条是赤眼鱼。处理干净后，将鱼的表面和鱼肚抹上盐，腌制30分钟。2丝瓜一条，有一斤重。3丝瓜削皮，切成滚刀块。4配料:姜丝、枸杞子。5将鱼放入热油锅煎。6煎至两面表皮金黄。7丝瓜、枸杞、姜丝放入砂锅。8加入适量的开水，煮至沸腾。9放入煎好的鱼。10炆火慢熬至奶白色，加点鸡精调味就可以了，因开始腌鱼时放够了盐，汤汁里就不需要再放盐了。11成品。汤汁呈奶白色，鱼肉嫩，汤鲜且清甜。
宸·羽
