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1两个鱼头从中间劈开。2冷锅热油。3放入鱼头。4放入生姜。5煎至两面金黄。6处理好豆腐。7加入滚开开水。8大火烧开。9转入砂锅。10放入豆腐。11调盐。12转小火顿半个小时。13完美出锅。
涵涵妈咪_ewEX
早上用黑豆、黑芝麻、核桃磨的豆浆还剩下一部分，就用豆浆和红薯淀粉自己动手糊了粉皮，粉皮可炒可煮，我还是喜欢烧一碗粉皮汤，清清爽爽的汤带着葱花的香味，柔软又筋道的粉皮，用绿色的青菜点缀，让你在时光中品味家的味道。
清水淡竹
冬季养身最好的就是汤水咯，鱼汤及营养还美味，关键是简单。
红九儿的厨房
今天这款牛肉丸，好吃营养又很方便，特别适合带娃时间紧张的宝妈们制作。
兮子花开半夏
冬季 喝点热乎汤水。银耳润肺 养颜利便。
小妞妞0428
1食材图。2葱姜切片，虫草花用水泡软，红枣，黄芪洗净，桂圆去皮。3把鸡头，鸡脖有油，腹腔里的油脂撕掉，处理好后用开水焯一遍。4把食材放电饭锅里，加入适量水。5启动煲汤功能。6快好时放入枸杞子5克选用。7程序结束即可。
阳台上的草莓
1材料如下。2豆腐半盒切小块浸水备用。3萝卜切丝。4锅子爆香姜片后放入萝卜丝，不要翻炒。5加入适量水和豆腐。6滚30分钟后加入葱花调味即可。
老U爱小轩哥
冬天就适合喝这种汤汤水水的东西，加入了水果，酸酸甜甜的，大人小孩都喜欢喝！
紫晶巫女
冬天经常喝这汤，低脂又美味，很适合怕胖的女生喝哦。
云食间
简单的一道汤，味道清淡可口，操作简单，动手起来吧！
逝去的爱情
