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这次煲这个汤，非常鲜甜好喝，我也是第一次这样搭配，哈哈～加了赤小豆和眉豆，还有祛湿的效果呢，真不错！一岁多的儿子也很爱喝，哈哈！可以当辅食提供了啊！
莫言catlam
1乌鸡切块，放入姜、红枣、桂圆肉放入锅中大火煮开后改小火煮50分钟；2再加入枸杞，续炖30分钟；3关火闷10分钟加入少许食盐即可。小窍门1、枸杞要最后才放哦，味道会更好此
GZ花之都农场
最近比较累，多事情忙，人也出现各种毛病。感觉头晕晕地，妈妈教我这个补血秘方---当归瘦肉汤。
AMY冯
1买的骨头叫师傅切块2放一盆清水浸泡一两个小时3炒锅中放水4水烧开放骨头绰水5再次烧开后，捞出洗净， 放高压锅6放入适量的水7放入姜片8虫草用清水洗净9把虫草放入骨头汤中，高压锅点火烧开10放气完后，转入砂锅慢慢小火煨一至两小时11萝卜洗净12去皮后切成片13炒锅放水点火14烧开后，放入切块的萝卜绰水15烧开后，放入切块的萝卜绰水16烧开后，放入切块的萝卜绰水17放入三小勺盐即可，喜欢味精的也可放味精18盛起放入切好的葱花
zxy张小云
1黑鱼收拾干净，切成大块。2淋入料酒，撒上盐和白胡椒粉拌匀，腌制10分钟，沥干水分。3姜切片，小葱打结。4豆腐切成小块，在开水中烫一下捞出沥水。5炒锅中倒油，放入姜片爆香。6放入黑鱼，煎至两面微金黄。7淋入料酒，盖上锅盖焖1分钟，能更好去腥。8加适量开水，放入小葱，不盖锅盖，大火煮5分钟。9放入豆腐，盖上锅盖煮开，转中火再煮8分钟左右。10出锅前加盐和白胡椒粉调味即可。
圈住美丽
1药善材:虫草花,党参,莲子,杞子,桂圆肉,姜片忘记拍这个了.把所有材料清洗干净.2生鱼去鳞,去腮,去内脏,清洗干净后切件.3把所有材料放入炖盅内.4先把盅放入注有水的锅内,炖盅内再加入六碗开水,盖上盖子.先用大火把水烧开,再改用小火炖三小时即可.5吃用时再加适量的盐调味即可.6一碗鲜甜美味的汤水这么简单的就做好了.
190337781
1备好原料。肚切丝，葱切丝，生姜切末。2水开后加入肚丝煮，加生姜末，醋，撒入胡椒粉。3倒入适量醋，加葱丝。
沧海忆水
1将排骨在开水中焯一下捞出；2葱切段、蒜、姜切片；3将水烧开，放入排骨、葱姜蒜、大料、料酒，中火炖四十分钟；4将大白菜洗净，削成片；5放入大白菜、盐、酱油，中火炖15分钟，放入鸡精，香喷喷的排骨炖白菜就可以出锅啦！
小琳私房菜
1所有材料准备中2马鲛鱼洗净切成片3油条切成小段，香菜也切段4把片好的马鲛鱼用少量盐、料酒、酱油、胡椒粉、淀粉腌制下5锅里放油爆香姜片，然后注入清水煮开6水开后放入马鲛鱼片，拔散7提前把油条和香菜放入碗内8煮至鱼肉变白后，关火加盐、鸡精调下味，再焖一两分钟，然后把鱼肉倒入装有油条的碗里即可
灵草
煮了一锅牛肉汤，还好，所剩不多。
琪琪妈妈的厨房
