搜索
四物汤补血调血， 提高体温， 不仅能改善面色苍白、肌肤粗糙等状况，还能使发质变得润泽。 我去中医特意开了四物药，来一道美丽、润泽自己的四物汤吧！
微笑雨（菱桐）
1将豆腐切块2豆腐焯水3准备韩国泡菜 牛肉粉 大酱 韩式辣酱4蘑菇切片5石锅内放少许油,先将泡菜倒入简单翻炒几下,倒入蘑菇,大酱,韩式辣酱,加水6煮开加盐,牛肉粉,加入豆腐,继续煮几分钟即可7就好了
288948
1白粿过水清洗，香肠和瘦肉切薄片，干香菇和虾干用清水泡一会，白菜洗净切段，姜蒜切末2净锅倒入少许油，姜蒜爆香3倒入虾干香菇和肉片翻炒一会，加入少许盐4倒入白粿翻炒5倒入适量清水6水开后倒入香肠片和白菜7加入适量鸡精和胡椒粉，再调点生抽提鲜
小清新倒霉女
1材料: Heavy Wipping cream 浓鲜奶油 100ml + 牛奶 100ml2材料: 南瓜1个+苹果半个+洋葱1个+浓缩鸡汤1小盒+盐可放可不放3南瓜切块4苹果切块。5洋葱切块。吃素的朋友可用红萝卜代替6煮滚的鸡汤。超市有现成的可以不用浓缩鸡汤，这样一来可以省时间。吃素的朋友可用蔬菜汤代替。7热锅放橄榄油或食用油，转成中火把洋葱炒香。8放入南瓜炒1-2分钟9加入鸡汤10加入浓鲜牛奶+牛奶一起煮到南瓜里面熟透为止。水量高度与南瓜和洋葱平行或少一点。11放入苹果一起煮12材料煮熟后关火，等凉一
bbbpig
1将油菜蕻洗净，捞出。2放在案板上切成段，待用。3将笋尖放在案板上切开，待用。4随后，切开的鹅血下入清水锅中，搁入调料。5煮开6合入切好的笋尖和油菜蕻煮开。7煮至油菜蕻断生，即成。8盛出，装入汤碗中。
花鱼儿
1材料: 南瓜1个+红萝卜半条+月桂叶1片+洋葱一个+苹果半个+芹菜2根2材料: 椰奶油 或 椰奶 1盒3材料: 油4切块: 红萝卜+洋葱+芹菜5切块:南瓜6切块:苹果7热锅放油将南瓜炒香2-3分钟8把炒好的南瓜放入另外一个锅加上水煮透9中火炒香: 芹菜+红萝卜+洋葱10将炒好的芹菜+红萝卜+洋葱放入锅里11放入苹果和所有材料一起煮透12搅拌成糊状后加上椰奶油和一点小盐。品尝味道。13装盘和点缀: 用椰奶油在汤面上稍微点一点，用牙签在每个圆圈画过去变成心形再加上点花或叶来做装饰。14这道汤完美完成
bbbpig
1准备好主料糯米粉、熟黑芝麻粉及山楂糕等。2将糯米粉加温水和成面团（忘拍了），然后取其中一块面，放入烧开的水里煮至浮起捞出。再将煮好的面与其它面混和，揉成光滑的面团，加盖保鲜膜，省面15分钟。省好后将之擀成长条状（我在糯米粉里掺了一些可可粉）。3将长条状的面切成均匀的小段。4将山楂糕切成碎粒状加入白糖拌匀。黑芝麻粉加白糖后，用油和蜂蜜调和，待用。5将面剂子一个，按成面皮状，包入山楂馅料。6将面剂子一个，按成面皮状，包入黑芝麻馅料。7将馅料包好后，收口，并用手掌滚圆。8将汤圆全部包好。（因为加了可可粉，所以
满满爱的厨房
1香菇清冼。2高汤一盆。3高汤倒进锅里烧开。4放进冼好的香菇。5将香菇煮熟。6调入精盐，调味鲜。撒上葱花即可出锅。7高汤香菇汤即成。
水青青
今天做的这道菜菜虽然最终没有加鸡精，但味道非常鲜美，汤喝起来沙沙的感觉，口感很棒。照片看汤的颜色有点泛黄，其实实际颜色更绿一些。 用了两种不同的碗来盛汤，大家觉得哪种碗盛好看些呢？ 这道汤从名字上来看好象就是把两种食材简单炖在一起就完了，其实不然，往下看，看看美味的浓汤是怎样做出来的呢！
sunshinewinnie
1取适量的面粉加点精盐，放清水揉成面团。2将面团揉至两面光滑，擀成面皮。3用模具刻出皮坯。4锅里放清水烧开，放进面皮。5调点精盐，生抽和猪油将面皮煮熟。6出锅前调入鸡精，调味鲜。7盛碗中撒上葱花，淋上香油即可。
水青青
