搜索
夏天了说热就一下三十多度最近胃口不好也没怎么好好吃饭今想着夏天也得滋补一下甜汤甜甜糯糯给你成一碗
辣一麻麻
1材料：蒲瓜、熟牛肉、粉丝（已泡软）2将蒲瓜去皮、清洗一下。3放在案板上切成片，待用。4将熟牛肉放在案板上切成片，待用。5烧锅倒油烧热，下入切好的蒲瓜翻炒翻炒。6接着，加入一些清水煮开。7然后，合入切好的熟牛肉和已泡软的粉丝煮开。8最后，加适量的生抽。9加适量的盐。10加适量的鸡精。11调味翻匀，即成。
花鱼儿
最近爱上煲汤了，俗话说，喝汤苗条又健康，又是花蛤鲜美的季节，尝尝这款汤吧，营养健康，口味清淡，一个字，鲜！
小堂堂妈妈
1简单的原料，姜切末，白菜切细丝，鸡蛋一个2净锅下油，下姜末炒香3入白菜微炒4加水，量不用太多5鸡蛋打散6泼在白菜上，盖锅盖小火煮熟即可7加盐、鸡粉调味盛盘
一慕倾城
清甜的红豆汤细嚼之中带有一点点清香的陈皮味，一碗下肚丝毫没有甜腻的感觉。简单的食材，用最传统的搭配，煮出最令人回味的味道。陈皮，其实就是我们平时吃的橘子的皮，放置时间越久，其药效越强。中医学认为呈批味辛苦、性温，具有温胃散寒、理气健脾的功效，适合胃部胀满、消化不良、食欲不振等症状的人食用。
kiss战女
牛小排煲汤很不错的选择，领导吧，喜欢啖啖肉，用牛小排煲汤后，顺手捞起用筷子轻轻一捅，就可以把中间的骨头去掉，就剩下一块有个洞的肉肉了，那肉特别好吃，因为近骨头，没象一般煮大块牛肉似的粗糙，还有点韧性呢。
rosejyy2000
平时下班比较晚，挤完地铁回到家已经完全没有食欲了，但是又不够时间熬汤，于是就想各种法子让自己吃饭更轻松些……丝瓜粉丝汤--材料简单、常见，做法简易，口感清新
一瞬花开
每次买鱼时，把肉肉多的部分剔成鱼片后，还剩下鱼头及部分鱼骨肉，怎么消化掉它又不浪费呢？用酸汤、麻辣底料就着吃，鱼又少了点，那我们就用它来煮豆腐汤，10多分钟就做好，既简单易做，营养又不少，又免去了煲1个小时鱼头汤的麻烦。下面我就把做法和大家分享下。人都说：“鲢鱼吃头，草鱼吃尾”，当然如果煲汤，最好选择这两种鱼了。
小尧0209
自从更新了家里的餐具后，就喜欢上做汤了，据说很养生的，蘑菇的味道也很鲜美
小堂堂妈妈
1几种配料2加温水泡一晚3泡好了4放入豆浆机加入水，按营养米糊键5打好的米糊
羊脂仙露
