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忽冷忽热的天气使一向不怎么生病的我，最终没能抵挡住病毒的侵袭，患了严重的感冒，咽喉肿痛、咳嗽不断、声音沙哑，很是痛苦，而我又是那种见了药片难以下咽的人，怎么办呢？忽然想起前一段时间有米友发过一个“姜汁番薯糖水”的帖子，感觉这个对治疗感冒有一定的疗效。
康康1818
“荠菜是一种野菜又名护生草、地菜、小鸡草、，荠菜的营养价值很高，食用方法多种多样，具有很高的药用价值，具有和脾、利水、止血、明目的功效，常用于治疗产后出血、痢疾、水肿、肠炎、胃溃疡、感冒发热、目赤肿疼等症”
冬至2467
1原材料。猪蹄去毛后斩成小块，黄豆提前泡好2猪蹄凉水入锅焯水。3电炖盅内放入猪蹄、黄豆、姜片。4一次性加入足够的水，加入料酒。5通电煲约3小时。6吃之前加入盐调味，盛出后撒入葱花即可。
眉儿美食
南方气候清明前后雨水较多，比较潮湿，广东人常喜欢煲去湿汤。节瓜正当时，煲个节瓜眉豆猪骨鸡脚汤， 该汤清润可口鲜甜，具有清热祛暑湿、健脾益气力的功效，男女老少皆宜，是春末夏初暑湿天气的家庭靓汤。
蘭の부엌
【玉米山药排骨汤】——是一道味美香甜，营养丰富适合全家喝的汤水，有健脾开胃、去燥滋补的功效， 亦能补充体力，增加身体的抵抗力。
仙姑的美食诱惑
栗子是抗衰老、延年益寿的滋补佳品，山药补脾益胃。这是一道鲜美滋补的鸡汤。
飘雪厨房
南瓜对人体非常有益，多糖、氨基酸、活性蛋白类胡萝卜素和多种微量元素，吃起来有甜甜的味道，高血糖的人也可以放心食用，这款汤品我没有加糖，最后，我加了点海苔味的味岛香松，香脆的海苔和浓郁的南瓜汤融合在一起，吃到嘴里，爽脆、香甜，吃了一碗还想吃~~~
january0106
炎炎夏日，最好喝的汤，下火养阴，喝一口便可感受到不同一般的滋润。
kellyng
“路上有树叶，踩着会滑倒，妈妈抱着就不会摔跤了。”@Ponyo
溪雅丽香
一人食，西红柿鸡蛋疙瘩汤，简单家常的美味。
眉儿美食
