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1食材：龙骨（已清洗焯水）、土豆（已洗净去皮）、青菜（已洗净）2将已洗净的青菜放在案板上切开，待用。3将土豆放在案板上切开。4将已焯水的龙骨和切好的土豆下入高压锅中。5加适量的料酒。6加入一些清水。7接着，盖上盖用中小火烧煮10分钟后关火。8焖至没气后开盖。9然后，合入切好的青菜翻动一下煮开，煮至青菜断生。10最后，加适量的盐。11加适量的味精。12调味翻匀，即成。
花鱼儿
1准备好食材2排骨洗净用清水焯一下3排骨煮开水4瓦煲装入清水5焯好水洗净排骨6切几片生姜，放入排骨7大火煮沸8玉米，萝卜切块，待用9大火煮沸后转小火慢熬10待汤熬到乳白色11加入切好的玉米萝卜，再熬半小时左右，加入适量的盐，鸡精调味，即可12色泽不错吧小窍门这个汤有点甜，口味清淡，对于喜欢喝老火靓汤的我来说，是一道简单容易操作的美食
杨桃儿姗姗
赤豆又名“饭赤豆”。赤豆富含淀粉，又被人们称为“饭豆”，它具有“津津液，利小便，消胀，除肿，止吐”的功能，被李时珍称为“心之谷”。赤豆是人们生活中不可缺少的高营养，多功能的营养杂粮。
阿信美
1第一步把猪骨用开水焯一下……去掉血水。2然后准备砂锅放好水在里面！把姜放进去。把焯好的猪骨放里面大火烧开。3烧开之后转成慢火，开始漫长的制作！4偶尔看一下水不够了填一些水！5三个小时左右你会发现汤汁变成乳白色。6汤汁变白如果想更加营养就在煲一会儿！着急享用的话就放冬瓜了放红枣，然后放盐。记得盐要后放，否则肉会变的硬。720分钟，冬瓜变透明状！出锅享用咯！小窍门盐要后放！不然肉质会变硬！可以弄些蒜酱，骨头有些淡可以沾着蒜酱吃。第一次发表！不喜勿喷。步骤忘记拍了…不好意思
胡火火
酸甜消暑，冰镇一下更好喝
北极蓓
1把猪肚洗净2把鸡洗净3准备好的配料4把洗净的猪肚先用锅煮熟5把煮熟的猪肚斜刀切成条6把鸡砍成小块7把切好的猪肚.鸡以及配料放入碗中加少许盐.味精和适量的水下锅炖8炖好的胡椒猪肚鸡小窍门1.清洗猪肚时可以加适量的盐.食用小苏打.白醋洗的干净而且没意味2.也可以做成冰糖猪肚鸡很补的把整只鸡放猪肚里炖.
笑看天下524335751
超高颜值的Q1豆浆机不仅外表美丽，制作热饮更是迷人！，因为拥有免滤技术，直接打碎无渣，家里有宝宝的可以选择哦！而且还有预约功能、冷饮热饮功能，果汁和豆浆都可以完美呈现！今天为大家带来一款南瓜奶油汤，简单易学，好喝停不下来哦！
羽小艾
1准备好食材2鸡蛋打散，丝瓜切片3葱姜切末4放油，油热放葱姜，炒香放丝瓜，加水。煮开。加蛋花。5煮开盛出。
明明与明媚
苏州鸡头米（芡实）在每年的8月中旬开始陆续上市，芡实在苏州地区非常受宠，每年的价格不断的在攀升，现在市场零售每斤鸡头米的价格在100-150元左右，鸡头米全都是由纯手工拨，没有办法用机器代替，所以产量不高，尤其是在中秋节之前，鸡头米是供不应求，中秋节送礼首选产品，鸡头米的做法其实很简单，越是简单越能体现芡实的美味，一样美食无须太复杂的烧制就能达到美味的效果，这取决于食材本身，苏州鸡头米就是这样一样美食，清烧就能达到极致的美味效果，调味料只需用到糖，无须其他调味料
苏州甜品
周末下午煲一碗汤，看水汽氤氲在玻璃上，煲汤最大的好处就是有什么材料用什么材料。
紫雨轩1991
