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天气越来越热，来份美味的凉拌菜吧，依旧会让你食指大动，胃口大开。。。
豆味小厨
听一位中医说：一个月吃两次就可以预防中风哦~
粒粒琛
酥香鲜嫩，口齿留香
小♥壹
1把排骨用葱姜，酱油，料酒，郫县豆瓣酱（也可不放），胡椒粉，盐，糖，蒸鱼豉油，抓匀。2腌制一个小时。3撒上五香米粉，拌匀。4上锅蒸40分钟。用筷子扎下排骨，透了就好了。
hengshibugong
1原料图（晚上的菜了吃不来很多，所以适量的减少了，只用了一个鱿鱼头）。2鱿鱼头洗净切小段（因为宝贝要吃所以切的比较小了点）。3彩椒洗净切小块，姜切丝备用。4热油锅，姜下锅爆香。5鱿鱼头下锅翻炒两下，有点微红。6下彩椒一起炒熟，放适量的酱油、盐、料酒、鸡精调味。7起锅装盘，可以上桌美美的享用了。小窍门鱿鱼一定要洗干净特别是须须上的小壳，如果加少许的辣椒炒味道会更好
duoduomm
1准备好所有材料2砂锅内水烧热，放猪脊骨和党参3放泡发的白莲大火炖30分钟4放胡萝卜后再炖20分钟5最后加放适量盐和鸡精调味即可
zwhlz
女儿上周就说要吃炸茄盒，这周回家赶紧给做上了。
hengshibugong
春天来了，又到了吃荠菜的季节。说起荠菜，大家都不陌生，南方人用它做汤或清炒，北方人好用它包饺子，各有各的吃法，各有各的风味，总之，无论南北方，荠菜都是深受大家喜爱的野菜之一。今天，就用荠菜来做一道北方人最爱的主食面食吧。
GXL8728
带鱼好吃，不仅是因为带鱼骨头少，而且还因为带鱼肉质鲜嫩。现在我喜欢带鱼又多了第3个理由---因为带鱼是野生的哦。现在很多水产品都可以人工养殖了，那些防不胜防的药物，吃了总没有好处的。所以在我们沿海，还是有机会就要多吃野生的鱼，野生的味道就是不一样。
爱跳舞的老太
1剩米饭，放进保鲜袋，用擀面杖擀成薄片，放进冰箱冷冻（我是提前一天冷冻过的）2冷冻过的饭，用手掰开，放进热油锅中进行油炸3准备所有食材4锅中热水放进猪肉5放进其他食材一起煮6加入一勺耗油，适量盐调味7大概煮5分钟就差不多了，加入淀粉水勾芡8冻米饭经过油炸就变成了锅巴，控油捞出放在盘中9将锅中煮的食材收汁后浇入锅巴小窍门1、做锅巴时不要随意翻动，防止米饭块散开2、冻白菜冷冻过后更容易快速入味
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