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烧饼里脊是一种很受大家欢迎的街头小吃，每个城市的街头巷尾，都能看到推车叫卖的烧饼里脊摊子。不过，这里的里脊大多都是鸡胸肉，颜色红艳，一眼就能看出是上了色的，既不卫生，也不美味。 其实，自己在家制作烧饼里脊很简单，头一晚把里脊腌渍好，买上几个烧饼，放入冰箱冷藏。第二天起来用平底锅把里脊煎熟，煎里脊的同时用微波炉把烧饼加热就可以，几分钟就能吃上美味的烧饼里脊，一样好吃，而且干净卫生。
泽瑞妈妈
1栗子洗干净，用纸巾将水分擦干图片上是300克的栗子，一次没有做太多。2用剪刀给栗子剪个口，两边都剪开。小心手哦3加入植物油，晃动盆，让每个栗子都均匀沾上油4烤箱预热180度，烤20分钟5糖和水混合成糖水。可以在烤栗子的时候把盆放在烤箱上面，借助烤箱散出来的热让糖融化6将烤了20分钟的栗子取出，倒入到糖水中，晃动使栗子均匀沾上糖水7再入烤箱烤5分钟就可以了
aichishanzhatiao
食材：猪肉500克，香葱100克，调料：精盐，味精，五香粉，玉米粉。1、猪肉500克剁成肉泥，2、香葱切成末，3、将剁好的肉泥和香葱加入所需要的调料拌匀待用。4、将拌好的肉馅做成肉丸，5、做好的肉丸放进蒸锅里蒸熟，6、配上青菜，淋上香油即成。
水青青
土豆又名马铃薯的营养价值非常高，对防止中风、和胃健脾。但是有些想减肥人士则认为土豆是减肥的“杀手”，其实不然。土豆同大米相比，所产生的热量较低，并且只含有0.1％的脂肪。如果把它作为主食，每日坚持有一餐只吃土豆，对减去多余脂肪会很有效。土豆还有很多药用的价值。吃土豆不必担心脂肪过剩，因为它只含0.1％的脂肪，是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆，可以减少脂肪摄入，可以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉，消除你的心腹之患。食材：面粉，发孝粉，鸡蛋1个，白糖，土豆泥（土豆泥里加入白糖拌匀待用）。方法：1、取适
水青青
土豆是一种粮，菜，兼用型的蔬菜，学名马铃薯，与稻、麦、玉米、高粱一起被称为全球五大农作物。土豆的另一美名被称作“地下苹果”。土豆营养素齐全，而且易为人体消化吸收，还享有“第二面包”的称号。土豆含有丰富的维生素A和维生素C以及矿物质，优质淀粉含量约为16.5％，还含有大量木质素等，被誉为人类的第二面包。 中医认为马铃薯“性平味甘无毒，能健脾和胃，益气调中，缓急止痛，通利大便。对脾胃虚弱、消化不良、肠胃不和、脘腹作痛、大便不畅的患者效果显著”。现代研究证明，马铃薯对调解消化不良有特效，是胃病和心脏病患者的良药
水青青
现在刚好是红薯上市，不过偶要说的是，这个也是自家产滴，纯天然绿色~~~
莎莎she
1原料（约37个）2低粉，玉米淀粉混合过筛，蛋黄用勺子按压着过筛成粉末3黄油室温软化后，加入糖粉和盐4打发至体积稍微膨大，呈蓬松状5加入蛋黄末6搅拌均匀7加入过筛好的混合粉8用手抓成面团（抓好的面团的状态应该是略微偏干，不过分湿润，也不会因为干燥而散开）9包上保鲜膜入冰箱冷藏1小时10冷藏好的面团分成等份，并揉成圆球（约10克1个）11摆在铺了油纸的烤盘中，分别用大拇指肚按一下12烤箱预热，160度，中层，上下火，15分钟13多观察成色，如果厚点就多烤一下，边缘稍微焦黄即可14成品
尚小可
这款月牙包真的很好吃，外衣松松软软的，加上芝麻可香了。里面的紫薯馅加上有枸杞和葡萄干更有嚼劲。乖乖很爱吃紫薯、枸杞、葡萄干，这款月牙紫薯包最适合不过那小馋鬼了。。哈哈哈。。他在睡觉，，醒来定啃上好几个。。。。。哦吖。。太开心了。。加油。。好麻麻。。
灵的厨坊
一直到今天才发这一贴，这段时间都在思考能够代表我们云南的中秋美食是什么呢，月饼全国各地都有，但提起玫瑰鲜花月饼大家应该第一想到的就是云南。鲜花月饼用新鲜采摘的玫瑰花，取其花瓣，加上白糖、冰糖、猪油等材料制作成馅料，再用水油酥面制皮包上馅烤制而成。鲜花饼最好能及时食用，刚出炉的鲜花饼，花香怡人，饼皮酥软，馅料香甜，细细品还能品尝到一片片的玫瑰花瓣，很是有意思。在品尝的过程中甚至能感受到置身于春天的玫瑰园中，那种奇妙的感觉真是妙不可言。
sj_leon
营养贴士：红薯营养价值很高，没到秋冬季，大街上除了栗子香就是红薯香了烤红薯大家都喜欢尤其是女士，据我了解我周围饿女士还没有那个不爱吃烤红薯的但是据说外面卖的烤红薯实在不放心，油漆桶，风吹日晒的，卫生很难保证现在外面的烤红薯价格也是高的离谱比生的贵好几倍自己在家做及健康又美味今天就给大家介绍一下，在家也能做出向外面一样焦黄喷香的烤红薯
帅帅小厨
