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碎蛋三明治，简单易做又有富含营养，搭配一杯热牛奶就是一份不错的营养早餐。看似平淡无常，内涵却很丰富，恰如妈妈对宝贝的爱。
钟爱美食的猫
1准备一张油纸，在上面画上提前构思好的图案2把锡纸放到油纸下面，再描一边图案，去掉油纸就可以在锡纸上看到印迹，用剪刀剪出形状。3把土司片包好，锡纸遮挡的部位烤好后是白色的。4烤箱190度预热，把土司片放入烤箱中下层，190度烤制十分钟左右，注意观察上色情况。
surt1981
无论在2017年的你过得如何在2018年都要过得红红火火鲍旺财披萨????，让你水逆退散！福气财气伴随你一整年！外圆内方的铜钱造型特别的喜庆寓意着新年你将财源广进比萨饼边围绕着厚厚的黄金肉松入口即化的肉松搭配着香浓的芝士口口富贵满溢，让人欲罢不能肥美的鲍鱼加大虾????搭配着西兰花和酸酸甜甜的番茄有没有感受到一股土豪气息扑面而来？
追逐阳光
两次西班牙之行，尝试过十次以上的Paella。从马德里到巴塞罗那，从格拉纳达到塞维利亚，每个地方的Paella都各具特色，而我最喜欢的是巴塞罗那的味道。去装修考究的餐厅，品尝的是精美与细致，而随便走进一家小酒吧，感受的是个性和特色，相比之下，后者对我更有吸引力。Paella的选材不拘一格，海鲜、肉类、蔬菜，可以满足每一种味蕾的需求。而唯一不变的是藏红花，赋予Paella以独特的味道和气质。每个人都有自己喜欢Paella的理由，可以是金灿灿的颜色，可以是丰富的内涵，也可以是那一抹异域风情。尝试一下，我们一起
春春神厨
我不吃羊肉，所以平常不会去买羊肉做菜，今天是情人节，决定给我家先生做一个羊排，参考了很多个菜谱，于是有了这一道法式迷迭香烤羊排。
寒飘
1生蚝洗干净，切花料酒，白胡椒粉淹两分钟上蒸锅整八分钟，蒸的时候准备配料，蒜，小米椒切碎，不粘锅放油，油温热放蒜和小米椒碎，慢火炒香，盐，蚝油，香油，酱油放入，炒香关火，这个时候鲍鱼也蒸好了，放入做好的料成品，顺手用胡萝卜雕刻了一个花点缀2好吃又省时间3非常简单，过年大鱼不了，鲍鱼营养寓意又好
Coco_HcpW
我儿子正在青春期，正是体力消耗大、长身体的阶段，小家伙就特别喜欢吃牛排。为了满足小小的美食要求，我一周一次在京东上购买牛排。头天晚上下单，第二天就能送到家。到家的时候冰袋还硬梆梆的。不用管它，就放在泡沫箱时让牛排自然解冻，到下午的时候就刚刚好。柔嫩的西冷牛排，自带配套的黄油和黑椒牛排酱。只需将牛排煎一煎再淋上黑椒酱，鲜嫩多汁的牛排就闪亮登场了。儿子不喜欢黄油，所以我就直接放在牛排机上煎了。几分钟的时间，特别的省事。
Meggy跳舞的苹果
藜麦是近几年大火起来的谷物，又称为“全营养”，健身爱好者一定会推荐食用的食物，可以代替精米精面的优良碳水化合物，因为它是高蛋白食品，富含膳食纤维，对于想要健身的小伙伴，是非常不错的哦！
翟女……
热可可，一款快速的暖手饮品。在我家，这是某只巧克力控的最爱。 奶油就不给了，赏你两颗棉花球，甜甜的；愿你在2018一切都安好，顺利！每一天都快乐！
dog小主人_CSY
每逢佳节胖三斤的节奏，节后的清肠，藜麦和鹰嘴豆都有很丰富的营养，也是非常好的食材。
polaris滴食记
