酸酸甜甜的玉子豆腐,美味嫩滑。加上花朵般的装饰,更让人增加了食欲。
诗心
鲜嫩的虾伴着葡萄酒的醇香,非常美味,做法简单谁都可以做好。
kiss战女
1先准备柠檬汁。2姜、八角、桂皮准备好。3排骨焯水、洗净。4炒锅放1大勺油(15毫升),下排骨爆炒。5至表面微焦,下料酒和配料。6再放老抽,炒匀。7加可乐,一小瓶500毫升差不多。8再放柠檬汁,大火烧开,转小火焖煮。9至汤汁浓稠,大火收汁。10水分收干即可。
双鱼座米屑儿
水晶虾仁,在家做也能鲜嫩脆甜。
老杨的厨房
这道菜,酸甜微咸,很开胃,做法简单,小孩子特别喜欢。
老杨的厨房
东海盛产鲳鱼。鲳鱼是一种身体扁平的海鱼,因其刺少肉嫩,故很受人们喜爱,主妇们也很乐意收拾,它同样具有海洋鱼的营养特点:富含高蛋白、不饱和脂肪酸和多种微量元素.
爱跳舞的老太
此菜鲜美适口,去油解腻,帮助消化,诱人食欲,含有丰富的优质蛋白质及钙、磷、铁等矿物质和多种维生素,是孕妇妊娠中期、晚期极佳的营养汤菜。
浓咖啡淡心情
1将排骨斩成小段,洗净沥水。因为排骨不焯水,所以要反复冲洗三遍。2用腌排骨料腌制30分钟。3炒锅放适量食用油,能没过排骨就可,烧至温热,下排骨,中火炸。4炸的时候不时地翻动一下。5炸至表面焦黄,捞出锅。6炸排骨的时候,准备好配料:小米椒对半切成段。莲藕切片。芹菜洗净,叶子与梗分开,芹菜梗切成段。洋葱切片。姜切片。蒜对半切。按照下锅的顺序分别装好:小米椒、花椒、香叶、八角、桂皮、孜然粒放在一起。姜蒜放一起,藕片单独放,芹菜梗、洋葱和青椒放一起,芹菜叶单独放。7排骨冷却后再入锅,用中火再炸5分钟左右捞出。8炒
双鱼座米屑儿
大豆,是豆类中营养价值最高的品种,在百种天然的食品中,它名列榜首,含有大量的不饱和脂肪酸,多种微量元素、维生素及优质蛋白质。大豆经加工可制作出很多种豆制品,是高血压、动脉硬化、心脏病等心血管病人的有益食品。大豆富含蛋白质,且所含氨基酸较全,尤其富含赖氨酸,正好补充了谷类赖氨酸的不足的缺陷,所以应以谷豆混食,使蛋白质互补。 大豆具有健脾益气宽中、润燥消水等作用,可用于脾气虚弱、消化不良、疳积泻痢、腹胀赢瘦、妊娠中毒、疮痈肿毒、外伤出血等症。 大豆中含的钙、磷对预防小儿佝偻病、老年人易患的骨质疏松症及
尘欢
金鲳鱼,没有鱼刺,用来清蒸最适合小朋友食用。
幸福的热带雨林