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海苔撒上去特别好吃，海苔还可以和面条一起吃，脆脆的，很有味道，当小菜
鲜灵
早上和宝宝喝一碗暖暖的米糊，胃里暖暖的，因为只有2个人，所以只用了半个紫薯，大概80克左右，希望你们喜欢????
蓝色百褶裙
本小妞孕妇一枚、体重没增长多少偷着乐的时候发现妊娠斑悄悄出现了、心塞、据说气血不足引起、来点补气养血的吧
手心儿8673
黑米红豆红枣粥，具有滋阴补肾，健脾暖肝，补益脾胃，益气活血 ，养肝明目等疗效，适合气血两虚的亲们享用，可谓一款补血养颜粥。
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“春日宜省酸增甘，以养脾气”，多吃酸味食物会使肝功能偏亢，故春季饮食调养，宜选辛、甘温之品，忌酸涩。春季养生应从健康饮食开始，营养均衡、保肝健脾是关键。常喝粥能够简单方便又有效的解决这个健康问题。
乐：在吃
最近入手一台维仕美破壁机。先来显摆下它功能齐全和强大。。家里原来用的料理机的功能，远不如维仕美破壁机打出来的食物细腻。使用时感觉还没打出最理想的食物，可机器就热了。维仕美就不同了，不但噪音小。而且设定的三个档次，低、中、高速。还有操作键直接选择。这次打玉米羹用的是“五谷”功能。二十秒就完成了。如果喜欢喝更细腻的，在增加十秒就可以了。速度快之，调料杯也很大、如果家里人多一杯足够全家人享用。
暮色影子
清淡软糯，好吃又养胃
姝言小屋
1大米淘洗干净。2大米冷水入砂锅，大火煮开。3把膏蟹和虎斑鱼头洗净备着。4大虾开背去虾肠洗净。5切一些姜丝和香菜备着。6大米煮开后一直要用明火煮，一边煮一边搅拌，以防溢出和粘底。煮至大米开花,米浆浓。7这时就可以放入膏蟹和鱼头。8把切好的姜丝一同放入。全程还是用大火煮。9煮两三分钟后加入大虾。10虾熟即可。11出锅前调入盐和香菜即可。小窍门不管用什么样的材料来煮砂锅粥，全程都要用大火来煮哦。
是甜甜呀
姥姥姥爷都喜欢～准备做给男票吃！
澜山澜渊
清淡可口，宝宝很爱吃~~
愿，白离
