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1面粉调成糊；红薯切厚片。2薯片裹上面糊。3电饼铛预热、刷油，薯片摆好，烤5分钟。4翻面，再烤5分钟。5装盘即可。
阳の光
1鸡蛋与面粉调成糊。2香菜切碎放入面糊碗。3加盐调匀。4电饼铛预热、刷油，倒入面糊；烤5分钟。5翻面，再烤5分钟。6切片、装盘。
阳の光
1材料准备:买的米粉,鸡蛋两个2材料准备:葱末,熟里脊切丝买,熟粉肠切丝买.3材料准备:包菜切丝,胡萝卜切丝,豆芽洗净.4材料准备:西红柿切片,姜末,洋葱切丝.5炒鸡蛋6米粉放凉水里煮开后,再重新换凉水泡20分钟.7配料合炒.8放入泡好的米粉9放里脊丝,粉肠丝,盖锅盖焖,开后放盐,少量糖.老抽.搅拌10盛上.小窍门出来的味道比较鲜.
美味儿999
剩了点米饭，不想热了吃就做点炒饭吧，配料多准备些，营养就全面些~
花开成海
在中国的草药书籍「本经」中记载到：红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者很好的保健品。所以说，红枣是一种很好的果品，特别适合女性食用。虽然价格也不贵，但绝对益处多多！红米含有丰富的淀粉、植物蛋白质、和不同的微量元素，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素，其中以铁质最为丰富，故有补血及预防贫血的功效。而其内含丰富的磷，维生素A、B群，则能改善营养不良、夜盲症和脚气病等毛病；又能有效舒缓疲劳、精神不振和失眠等症状。所含的泛酸、
诗心
1材料准备ing~2趁电饭煲在煮水的时间，讲材料切好，将肉类腌制待用！3待粥水煮开后，将全部材料倒入锅内煮至米粒熟透即刻！此时再加上香菜，搅匀即刻出锅啦！~~4香喷喷的花蛤什锦粥，就是这样完成咯~小窍门PS：1.最好先将水煮开了，再放入米，这样的粥不会粘锅。2.吃的时候，如果再撒点胡椒粉和些许酱油，味道更佳哟~~~
evanfish
1食材全部切片。2蒸盘先铺一片土豆，再铺上酱肉。3芋头片盖上。4蒸笼上铺上大叶蔬菜，在将酱肉夹摆放整齐，5大火、沸水蒸20分钟。6蒸熟，开盖。7装盘即可。（土豆蒸熟易碎，拿出来的时候最好用饭勺铲出）
阳の光
1准备馒头1个，大蒜1跟。（呵呵，自家做的馒头超大）2馒头切片。3热锅、温油、小火慢煎；煎至2面金黄。4锅里撒盐、蒜末，翻炒均匀。5装盘，倒入适量熟芝麻。6一盘香喷喷、椒盐蒜香烤馍片就做好了哦^_^
阳の光
1食材准备好。（红豆沙是头天浸泡，用电饭煲煮熟的）2滩枣去核、剁碎与红豆沙、葡萄干拌匀。3糯米粉加水揉好。（喜欢吃甜的也可以加点糖揉面）4将一半的糯米团铺在抹了油的蒸盘上。5铺是配料。6将剩余的糯米粉盖住馅料，四边捏合。7大火、沸水蒸20分钟。8待冷却后用抹了油的饭勺铲起来。9案板上垫上保鲜膜，膜上刷层油。（防粘）10将蒸好的红豆糕倒扣到保鲜膜上。11切块、装盘即可。（切时刀粘下水就不会那么粘了）
阳の光
1米粉放入沸水煮5分钟再焖5分钟。2准备配料。3煮好的米粉过凉水、沥干。4热锅温油，嗑入鸡蛋，用铲子划散。5加一勺黄豆酱（葱伴侣）与鸡蛋充分拌匀。6倒入米粉，用筷子划散。7放入蒜末。8加入切碎的萝卜干、盐，拌均匀。9关火、装盘。
阳の光
