芹菜叶中营养成分远远高于芹菜茎,营养学家曾对芹菜的茎和叶片进行过13项营养成分的测试,发现芹菜叶片中有10项指标超过了茎。其中,叶中胡萝卜素含量是茎的88倍;维生素c的含量是茎的13倍;维生素b1是茎的17倍;蛋白质是茎的11倍;钙超过茎2倍。所以今天就做了芹菜窝窝头,由于第一次做,总体上没有达到预期效果,不过为了做出来美味,我还是在不断尝试着!
馋猫厨房
1准备材料。2锅中煮开水,放入米饭。3再次煮开后。4青菜切碎。5放入到锅中。6加入虾皮略煮。7然后调入盐和香油即可。
香橙可米露
1准备材料。2面粉用水调成糊,再筛一下。3小煎锅烧热。4放入面糊。5两面略煎,煎成圆饼。6盛到盘中,香蕉香肠切条。7然后将生菜 香肠 香蕉 沙拉酱或番茄酱涂在饼上。8卷起来就可以了。
香橙可米露
1准备材料。2将黄瓜少许切片。3放入搅拌机里打成汁。4将汁一点点的倒入糯米粉中揉成软硬适中的面团。5然后揉成圆子。6锅中煮开水,放入圆子。7待水再次煮开 倒入剩下的黄瓜汁。8煮开后,加入酒酿。9再次煮开,放入桂花糖。10再略煮小火 3分钟即可。
香橙可米露
也许你见过这个,却不知道它叫什么。也许你听说过“金丝卷”,但不知道实物是什么样子。哈哈~今天我就来帮亲们解开这些疑问哦!
gaopingzhao
1白薯洗好去皮,切成片。2白薯放在锅中大火蒸十五分钟。3白薯蒸熟后,放到容器里,压成泥。4放入糯米粉、白糖揉匀。5将面团搓成长条。6切成小剂子。7擀成圆片。8锅上火,放入油,油热,放入白薯饼。9翻面后,刷上油。
闲庭落
1芋头粉条,是芋头制品,在展销会上买的,以前没见过。2冷水泡三小时以上,热水泡发的不行。3胡萝卜切圈,辣椒切小块,蒜头切末。4蒜末煎香。5煸炒几分钟。6下入盐,酱油,料酒,辣椒粉,一小勺糖,一碗水煮一会儿。7下入胡萝卜和青椒。8下入鸡精翻炒均匀即可。小窍门这个芋头粉条真是非常的Q呢,很有嚼劲。
球球厨窝
1排骨洗净,用葱姜,料酒,酱油腌制1小时-2小时。2香菇切碎,倒入排骨中,加其他调味料。3两种米要提前半天泡开,倒入腌制好的排骨中。上蒸锅蒸熟。小窍门特富龙好煮义:http://www.teflon-club.com/space.php?uid=116695&do=blog&id=494
yoyochen
1准备材料。2面粉与鸡蛋混合。3搅拌均匀后加少许水再搅,然后过滤。4再加入玉米粒和少许盐。5然后盛少许蛋液到煎锅里。6煎至两面金黄即可。
香橙可米露
酒酿是我国传统的民间小吃,酒酿有甜味,用熟的糯米饭加酒药发酵做出来的。热一热加小糯米圆子当点心吃,有点酸有点甜还有酒的味道。酒酿很有营养,我是夏天最热的时候坐月子的,那时妈妈就为了做了不少酒酿,每天和鸡蛋一起同煮给我吃的,传说对哺乳很有帮助,我不知道对别人怎么样,反正我给女儿母乳到十个半月,女儿一次奶粉也没喝,我这个奶牛做的也算是尽职了。
薄灰