搜索
吃了柿子不可以喝酸奶。
柿子中含有的鞣酸会与酸奶中的钙、镁等矿物质结合成不易消化的物质，从而引起腹胀、腹泻等症状。此外，柿子还含有大量的果胶，这种成分在胃内与胃酸作用生成难以溶解的硬块状物，即胃柿石，而酸奶中的乳酸菌可能会促进胃柿石的形成。因此，吃完柿子后应间隔一段时间再饮酸奶，以减少不适症状的发生。
除了柿子之外，还有菠菜、石榴等食物也不建议与酸奶同食，因为这些食物中含有较多的草酸或鞣酸，可能与酸奶中的蛋白质发生反应，影响营养吸收或增加胃肠负担。
日常生活中要注意合理饮食，避免食用过多柿子以及富含鞣酸的食物，同时也要控制酸奶的摄入量，以免引发不适症状。若出现上述不适症状，患者应及时就医检查并治疗。
您可能还喜欢：
百合具有养阴润肺，清心安神的功效。天气热了，煮点银耳羹喝。
陆妞儿
今天买的蛏子非常肥，胖嘟嘟的，分享一个原汁原味的做法。
陆妞儿
1海鲫鱼刮掉鱼鳞，去掉内脏和鱼鳃，在鱼身上划两刀方便入味，清洗干净。2倒1勺料酒，2匙盐，一些姜丝腌制半个小时。3准备食材。蒜头和红椒切片，小米椒切圈，生姜切丝，葱切碎。4起锅烧油，海鲫鱼用厨房纸擦干表面水分，油温较热后放入海鲫鱼。5煎至一面定型再翻面，两面煎至金黄。6放入葱姜蒜和小米椒，煎出香味。7撒上葱花即可。8成品。煮好才发现红椒忘记放了????
陆妞儿
香辣，蒜香浓郁，超级下饭。
一溪月
对于不会包粽子的人而言，这一道菜品可以满足你对粽子的渴望，又可以体尝到排骨的肉香……
小家有女初长成
