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不建议在空腹时喝咖啡。
空腹喝咖啡会导致咖啡因与体内皮质醇发生反应，形成甲基黄嘌呤，该物质具有利尿作用，可引起排尿量增多，从而诱发脱水、头晕等症状。
对于存在睡眠障碍的人群而言，睡前也不宜饮用咖啡，以免中枢神经兴奋而影响入睡。
需要注意的是，长期大量摄入咖啡可能会导致依赖性增加，因此建议适度饮用，并注意观察自身感受。
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