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柠檬水可以天天适量喝。
柠檬水中含有丰富的维生素C、钾元素等营养物质，能够促进新陈代谢，增强身体免疫力，并且具有一定的抗氧化作用。
对于患有胃溃疡或胃酸过多的人群来说，长期大量饮用柠檬水可能会刺激胃黏膜，引起不适症状。因此这类人群应避免每天过量饮用柠檬水。
日常生活中应注意控制柠檬水的摄入量，避免空腹饮用，以免造成胃肠负担加重。同时还要注意观察自身是否存在过敏反应，若出现皮肤瘙痒等症状时应及时就医处理。
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