食物之间有相克,食物与药品也有相克,如果不了解这些规则,就乱服药,不仅达不到药效,有些还会成毒。

1、钙片与菠菜
菠菜含有大量草酸钾,进入体内后电解的草酸根离子会陷钙离子,妨碍人体吸收钙,还容易应时而变草酸钙结石。服钙片前后2小时内不要进食菠菜,或将菠菜先煮一下再食用。
2、黄连素与茶
茶水含有约10%的鞣质,在体内易被分解成鞣酸,而鞣酸会陷黄连素中的生物碱,降低其药效。因此,服用黄连素前后2小时内不能饮茶。
3、布洛芬与咖啡、可乐
布洛芬(芬必得)对胃黏膜有刺激,咖啡中的咖啡因和可乐中的古柯碱则会刺激胃酸分泌,加重布洛芬对胃黏膜的副作用,甚至诱发胃出血、胃穿孔。
4、止泻药与牛奶
服止泻药不能饮用牛奶,因为牛奶不仅降低止泻药的药效,其含有的乳糖还容易加重腹泻。
5、降压药与西柚汁
服降压药时不能饮用西柚汁,因为西柚汁的柚皮素会影响肝脏某种酶的功能,而这种酶和降压药的代谢有关,容易造成血液中药物浓度过高,增加副作用。
6、抗过敏药与奶酪、肉制品
服用抗过敏药期间忌食奶酪、肉制品等富含组氨酸的食物。因为组氨酸在体内会转化为组织胺,而抗过敏药抑制组织胺分解,造成组织胺蓄积,诱发头晕、头痛、心慌等不爽症状。
7、阿司匹林与酒
酒在体内先被氯化成乙醛,然后成为乙酸,而阿司匹林会妨碍乙醛氯化成乙酸,造成体内乙醛蓄积,加重发热和全身疼痛等症状,还容易引起肝损伤。
8、利尿剂与香蕉、橘子
服利尿剂期间,钾会在血液中滞留,如果食用富含钾的香蕉、橘子,体内钾蓄积过量,易诱发心脏、血压方面的并发症。
9、维生素C与虾
服用维生素C前后2小时内不能吃虾,因为虾中的铜会氯化维生素C,使其失去药效。虾中的五价砷易与维生素C发生反应,应时而变具有毒性的“三价砷”。
10、抗生素与牛奶、果汁
服用抗生素前后2小时不要饮用牛奶或果汁,因为牛奶会降低抗生素活性,使药效无法充分发挥;而果汁(尤其是新鲜果汁)富含的果酸会加速抗生素溶化,不仅降低药效,还可能增加毒副作用。所以,不要随意用果汁或牛奶服药哦!
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