饮食误区：羊肉和醋一起食用

　　羊肉性温热，具有益气补虚、温中暖下、补肾壮阳等功效。

　　醋性温，有开胃、活血、杀菌等作用，其中所含的蛋白质(蛋白质食品)、糖类、维生素(维生素食品)和醋酸、乳酸、琥珀酸等多种有机酸，与寒性食物相配效果较好，而不宜与羊肉这类温热食品相配。

　　羊肉与食醋搭配不仅会削弱两者的食疗作用，还会产生对人体有害的物质。

(实习编辑：朱燕梅)

您可能还喜欢：

钠与高血压饮食保健

饮食镁、钾与心血管疾病的风险因素

钾与人的营养健康

谈谈钙与儿童的智力问题

钙与健康