据最新一期《国际饮食紊乱症杂志》报道,一项针对美国中学生的大型调查研究发现,人们的饮食习惯具有“传染性”;那些患饮食紊乱症的青少年大多受周围环境的影响。
国际饮食研究会调查了15394名美国中学生。研究发现,与来自饮食习惯健康地区的学生相比,如果周围居民饮食习惯较差,那么学生发生饮食紊乱的可能性要高4%―10%。研究人员表示,在青少年及上班族中,暴饮暴食、过度节食以及滥用减肥药等饮食紊乱情形十分严重。
“人们的饮食习惯容易‘结伙’,这种情况在城市、乡村都很明显。”研究人员分析,同伴压力、共享信息以及相互模仿等都是饮食习惯传染的原因。 对此,研究人员指出,良好的饮食习惯对身体健康十分重要,要想建立好的饮食习惯,必须学会“择邻而处”,“经常与那些注重饮食健康的人在一起,你也会受到潜移默化的影响。”为青少年健康考虑,地方政府也应该与学校紧密配合,改善整体的饮食环境与习惯。
(实习编辑:张曼)
您可能还喜欢:
清蒸奥尔良鸡翅,加土豆打底,肉是肉,素肉搭配更美味。
四月豆
1前腿肉剁碎。2加入配料搅拌均匀,搅上劲一边加入少许姜汁水一边搅拌。3最后加入葱盐搅拌均匀即可。4包饺子。5成品。6加入清水煮沸点三次冷水就熟了。7成品。
甜甜mimi
羊脖子是羊身上最好吃的部位之一,肉瘦而不柴,香味浓郁,特别适合清炖。食时佐以萝卜、土豆粉条,撒上葱花、香菜,那滋味,怎一个美字了得。
小洞天
1准备好各种香料:花椒、八角、香叶、干辣椒、姜片、蒜头、干葱头。2牛腩切成约3厘米厚3厘米长的方块。3清洗干净。4冷水下锅,放入牛腩块、一点姜片(用刚才切姜的一些边角料),一大勺料酒。5大火烧开,焯水5分钟,撇去浮沫。6捞出用冷水冲洗掉粘在肉块上的浮沫。7捞出沥干水份。8起锅烧油,加入约10粒冰糖粒。9中小火熬制冰糖融化,变成琥珀色。10倒入沥干水份的牛腩。11翻炒一分钟。12让牛腩块充分上色,并煎到边边角角微微发黄。13放入除胡椒粉外的所有香料。14继续翻炒,到香料发出香味。15加入:生抽一大勺、老抽一
Haiko玲玲
春季的苦菊最是鲜嫩,搭配蔬果,非常美味。
敏zhu