多喝凉茶 影响身高增长

　　广东前天通报第二次国民体质监测结果。昨天早上，网上盛传“广东人五年没长高与爱饮凉茶有关”，对此，专家认为是“断章取义”。

　　广东成年男性平均身高为165.5—169厘米，成年女性身高为154.3—156.9厘米，与五年前相比几乎没长高，这与日本人身高在10年内长高10厘米差距很大。饮凉茶会影响身高?在昨天监测结果公布时，专家的分析其实挺客观。省体育科学研究所所长李捷认为，日本人身高大幅度增加，主要原因是全民喝奶，而广东人对喝奶的热情不高，面包也吃得少，因此较少摄入钙和淀粉等营养物质，身高增加不明显。专家也顺带提到，广东人爱饮凉茶，一些凉茶的配料如鸡骨草，会影响小肠的吸收，也可能影响身高。另外，出生在热带、亚热带地区的人通常发育较早，身高较矮。

　　今早，对于“广东人身高五年变化不大”，中医泰斗邓铁涛接受本报采访指出，这要综合考虑种族、气候、环境、饮食等多方面原因。“随着生活改善，人群的总体身高应该是在增加，我的儿子就比我高，我的孙子又比我的儿子高，一代高过一代的现象在广东家庭很普遍。”邓老认为，广东人的身高历来比北方人矮小，与很多因素有关。譬如岭南气候湿热，影响胃口，广东人夏天不喜欢多吃。又如北方农民冬天“猫冬”，很能吃，但广东农民却“冬耕”，即使过冬也不会大量积蓄脂肪。

　　至于广东人喜爱喝凉茶会否影响身高，邓老认为没有必然的因果关系。但他指出，凉茶应该有选择地喝，配方应个体化，不是所有的凉茶都适合普通人群长期饮用，如鸡骨草，它是一味中药，中医主要用来治疗和预防肝炎，普通家庭则不宜经常用来煲汤。

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